piept de pui • ardei capia • ceapa • usturoi • cu ulei de măsline • cu bulion • lingura cu oțet • zahăr • cu sare • cu piper • cu boia de ardei dulce • / 2 linguriță cu oregan
pulpe de pui sau spinării curățate • cepe mari • ardei eu am pus kapia roșu • Ulei pentru Jiul de la carne • lingura făina • boia eu am pus dulce • cimbru • usturoi tocați mărunt • Sare • piper • bulion sau cutie rosi tocate • ouă pentru galusti •
paste orice tip îți dorești • mușchiuleț de pui • smântână de gătit • ceapa • usturoi • roșii tăiate mărișor • pesto (eu am folosit o varianta de la lidl) • neaparat busuioc proaspăt • sare • piper • parmezan • ulei
Piept pui • buc Lipie din Porumb pentru TACO • Condimente mexiane și boia • Sare și piper • Crema de brânză mai moale • PICO DE GALLO (roșii, ceapa, lime, puțin coriandru, ardel iute) • Cașcaval ras • Jalapeno murat • Sos salsa roșu
cus-cus cu ou • morcovi (dacă sunt mici 2) • ardei roșu • ceapa • Pentru carne: • Pulpe pui sau cât vreți • După gust: praf de usturoi, cimbru, boia, 2 linguri ulei