Tarta de verduras 🌶🥕🌽🍅🍆

Agustina Fit Recetas💜❤️💛 @agusfitrecetas
Buscando la forma de comer vegetales😋😋
Tarta de verduras 🌶🥕🌽🍅🍆
Buscando la forma de comer vegetales😋😋
Paso a paso
- 1
Comenzamos picando todos los vegetales en cubos pequeños..
- 2
En una sartén con Rocío vegetal colocamos todos los vegetales picados, y un Chorrito de agua. Dejamos cocinar un rato (hasta que la calabaza se sienta tierna al pinchar)
- 3
Una vez cocido añadimos los condimentos, el queso untable descremado, semillas..
- 4
Integramos todo retiramos del fuego, y lo colocamos en un bowl. Preparamos la masa, rellenamos en molde y al horno,.
- 5
25 minutos y listo a emplatar 👌👌
- 6
😋😋😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Agustina Fit Recetas💜❤️💛 le encantará ver cómo quedó.
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