Obat batuk herbal ala Anak Kost
Anak Kost lagi sakit batuk flu, mau ke dokter tapi duit cekak 😭 Sahabat-sahabat yang perhatian pada bilang minum jahe, kencur, lemon, dll. Ah, yaudah deh gabungin aja semuanya. Eh bener loh, 3 hari aja batuk udah reda banget. Diminum 2x sehari tiap pagi dan malam sebelum tidur.
Aku kasih catatan sedikit ya tentang manfaat bahan-bahan yang dipakai di sini:
- Jahe: mengurangi peradangan, menghangatkan tubuh & tenggorokan
- Serai: menjaga fungsi pencernaan
- Lemon: meredakan sakit tenggorokan akibat bakteri
- Madu: menjaga stamina
Lebih bagus lagi kalau pake kencur, tapi aku ga suka rasanya. Kalau mau pake, takarannya bisa disamakan dengan dengan jahe ya.
Ps. Ini enak! 👍🏻
Obat batuk herbal ala Anak Kost
Anak Kost lagi sakit batuk flu, mau ke dokter tapi duit cekak 😭 Sahabat-sahabat yang perhatian pada bilang minum jahe, kencur, lemon, dll. Ah, yaudah deh gabungin aja semuanya. Eh bener loh, 3 hari aja batuk udah reda banget. Diminum 2x sehari tiap pagi dan malam sebelum tidur.
Aku kasih catatan sedikit ya tentang manfaat bahan-bahan yang dipakai di sini:
- Jahe: mengurangi peradangan, menghangatkan tubuh & tenggorokan
- Serai: menjaga fungsi pencernaan
- Lemon: meredakan sakit tenggorokan akibat bakteri
- Madu: menjaga stamina
Lebih bagus lagi kalau pake kencur, tapi aku ga suka rasanya. Kalau mau pake, takarannya bisa disamakan dengan dengan jahe ya.
Ps. Ini enak! 👍🏻
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Cuci bersih jahe, kerik kulit luarnya. Gak usah dikupas banget. Geprek.
- 2
Kupas kulit luar serai, potong batang yg hijaunya, geprek.
- 3
Masukkan jahe dan serai ke dalam panci bersama 2 gelas air. Didihkan hingga air menyusut tinggal 1 gelas.
- 4
Angkat, pisahkan jahe dan serainya, tunggu hingga agak hangat.
- 5
Waktu sudah agak hangat, baru masukkan air lemon dan madu. Jangan tuang madu pas air masih panas banget ya, soalnya nanti bisa merusak kandungan baik dalam madu.
- 6
Aduk rata, siap dinikmati.
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar