Resep jsr

Name: Resep jsr
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 butir kunyit; 1 batang sereh; 3 bh kurma; 1 jeruk nipis; 1 sdm madu; Secukupnya mangga; Secukupnya pepaya; 2 butir kurma; 2 sdt chia seed; Seujung garam himalaya; 1 sdm madu; Secukupnya ketimun; Secukupnya tomat; 1 sdt chiaseed; Seujung himsalt; 2 butir kurma

Icha Ucul @ichaucul

jakarta timur

Apa sih jsr ? Jsr itu jurus sehat ala rasulullah aku mulain minum jsr nih buat kesehatan jadwal nya itu hari pertama rempah , hari kedua buah , hari ketiga sayur hari keempat diulang lg ke hari pertama rasa nya perut enteng BAB lancar napsu makan berkurang minum nya pagi pas bangun tdr perut masih kosong ,, buat nya dr malem deh biar dingin 👍🏻

Lebih banyak

Resep jsr

Tersimpan

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

Hari pertama detox rempah
2 butirkunyit
1 batangsereh
3 bhkurma
1jeruk nipis
1 sdmmadu
buah Hari kedua detox
Secukupnyamangga
Secukupnyapepaya
2 butirkurma
2 sdtchia seed
Seujung garam himalaya
1 sdmmadu
Hari ketiga detox sayur
Secukupnyaketimun
Secukupnyatomat
1 sdtchiaseed
Seujung himsalt
2 butirkurma

Tersimpan

Cara Membuat

1

Untuk rempah misalkan kunyit sereh jahe itu di rebus duluu klo sudah mendidih peres jeruk nipis dan masukan botol atau gelas
2

Untuk buah dan sayur cuci bersih dan masukan ke dlm botol atau gelas untuk bahan bahan nya