ไข่ต้มสเปรดสูตรนี้ทำไว้สำหรับใส่ไส้แซนด์วิชค่ะ ถ้าใครชอบสูตรอาหารทำง่ายและใส่ส่วนผสมไม่มากให้ลองทำไข่ต้มสเปรดสูตรนี้ชิมดูเผื่อว่าจะชอบค่ะ

มีไข่ต้มทำให้ดูเก๋และอร่อยๆ ซะเลยค่ะ#ตั้งเป้าเราทำได้

#100วันบันดาลใจ 1#ตั้งเป้าเราทำได้มื้อเช้าง่ายๆ อิ่มอร่อยค่ะ 😋😊

สลัดไข่ต้ม เมนูง่ายๆ เฮลตี้ๆ วันนี้ขอทำแบบมุ้งมิ้งรับปีหมูหน่อย หุ หุ 🐖🥗🍅🥒เราจะเป็นหมูที่แข็งแรง🐷#กินแล้วหุ่นดี

ซีซ่าร์สลัดนับว่าเป็นเมนูเบาๆ ที่อร่อยไม่แพ้สลัดอื่นๆ ทำน้ำสลัดเองเพิ่มลดส่วนผสมได้ตามชอบเลย ดี๊ดีสลัดของตอเตยก็มา

เมนูไขมันจุกๆ ทำแบบง่ายๆ ไม่แยกไข่แดง เพราะขี้เกียจ😅 จิ้มกับมายองเนสปรุงรสให้จัดจ้าน ไม่จำเจแถมด้วยเคลสดตัดเลี่ยนเพิ่มวิตามินรับรองไม่ขาดสารอาหารแน่นอนค่ะ #เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

สลัดมันฝรั่งไข่ต้ม เป็นเมนู สุขภาพ อิ่มอร่อย มันฝรั่งต้มสุก นิ่นๆ มันๆ ทานคู่น้ำสลัดเปรี้ยว หวาน อร่อยค่ะ

ชอบกินแซนวิชสลัดไข่ต้มของสตาบัคมาก เลยมาลองทำเอง#ครัวผจญภัย

#ตั้งเป้าเราทำได้มื้อเช้าแบบง่ายๆ 😊

#10นาทีได้กิน

เปลี่ยนจากแซนด์วิชไข่มาเป็นสลัดไข่บ้างรัยบ้าง ได้กินผักเต็มๆ สดชื่นยามเช้า 😊

เอากะหล่ำปลีเข้า wave สักนิดปรุงรสเพิ่มสักหน่อย ทำแบบง่ายๆ อร่อยอีกแบบค่ะ #สูตรนี้ทำง่าย