鯖魚兩吃 Orange Hsiao @cook_18170008 台北市松山區 #金廚獎 增加免疫抵抗力、富含蛋白質的料理 。 繼續閱讀 #金廚獎 增加免疫抵抗力、富含蛋白質的料理 。 繼續閱讀 鯖魚兩吃 Orange Hsiao @cook_18170008 台北市松山區 #金廚獎 增加免疫抵抗力、富含蛋白質的料理 。 繼續閱讀 #金廚獎 增加免疫抵抗力、富含蛋白質的料理 。 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 45分鐘 ｜4人份 鯖魚塊 3包（內湖好市多購買） ★紅燒— 胡蘿蔔 1/ 2條（切條狀） 洋蔥 1 個 蒜頭 1 瓣 醬油 1 湯匙 ★蒸式— 鹽 少許 百里香 隨意 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 45分鐘 1 1包鯖魚以鹽、百里香醃15分鐘。放至電鍋蒸熟。 2 2包鯖魚切成4*4公分，用油微煎，備用。 3 蒜末爆香，炒熟胡蘿蔔、洋蔥。 4 放入魚塊、醬油及水，小火燉煮至沸騰，5分鐘後起鍋。 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 12119367 已複製 Orange Hsiao @cook_18170008 發布於 2020年04月15日 09:58 台北市松山區 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鯖魚 相似食譜 更多推薦食譜 鮮蚵虱目魚粥 薑絲鹹豬肉炒莧菜 My菇類料理_醬燒杏鮑菇 蘿蔔絲餅 芹菜菇菇炒魷魚 清炒白蘿蔔 奶油乳酪餅乾 溏心蛋 氣炸地瓜薯條 壽喜燒豚肉丼 紅棗燉田雞 奶油乳酪餅乾 奶油乳酪餅乾 起士香酥餅乾 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/12119367
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