CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto

ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto

มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง
มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง @monsanaydongdang

เนื่องจากอยากกินขนมปัง ลองทำมาทั้งไข่ขาวและ แป้งอัลมอนด์ สรุปคือสูตรนี้ดีสุดเลยค่ะ เอาไปปิ้งก็กรอบ เอาไปทำขนมปังทอดก็ได้ เหนียวๆ หนึบๆ เลยจ้า ดูจากช่อง ยูทูป Ketome Cuisine

เนื่องจากอยากกินขนมปัง ลองทำมาทั้งไข่ขาวและ แป้งอัลมอนด์ สรุปคือสูตรนี้ดีสุดเลยค่ะ เอาไปปิ้งก็กรอบ เอาไปทำขนมปังทอดก็ได้ เหนียวๆ หนึบๆ เลยจ้า ดูจากช่อง ยูทูป Ketome Cuisine

ดูเพิ่มเติม

ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto

มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง
มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง @monsanaydongdang

เนื่องจากอยากกินขนมปัง ลองทำมาทั้งไข่ขาวและ แป้งอัลมอนด์ สรุปคือสูตรนี้ดีสุดเลยค่ะ เอาไปปิ้งก็กรอบ เอาไปทำขนมปังทอดก็ได้ เหนียวๆ หนึบๆ เลยจ้า ดูจากช่อง ยูทูป Ketome Cuisine

เนื่องจากอยากกินขนมปัง ลองทำมาทั้งไข่ขาวและ แป้งอัลมอนด์ สรุปคือสูตรนี้ดีสุดเลยค่ะ เอาไปปิ้งก็กรอบ เอาไปทำขนมปังทอดก็ได้ เหนียวๆ หนึบๆ เลยจ้า ดูจากช่อง ยูทูป Ketome Cuisine

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
500 กรัม
  1. ยีสต์ 1 1/2 ช้อน
  2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ อาหารยีนส์ ถ้าซีเรียสเปลี่ยน หล่อฮังก๊วย 1 ชช แทนนะคะ
  3. ออร์แกนิก โอ๊ตไฟเบอร์ 40 กรัม
  4. วีท กลูเตน 150 กรัม
  5. แป้งอัลมอนด์ 50 กรัม
  6. แฟลกซ์ซีด 50 กรัม
  7. เกลือ 1 ช้อนชา
  8. สารให้ความหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
  9. แซนแทนกัม 1/4 ช้อนชา
  10. น้ำอุ่น 1 ถ้วยตวง
  11. ไข่ไก่ 2 ฟอง
  12. เนยละลาย 30 กรัม
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    นำน้ำอุ่น (อุ่นนะคะ ไม่ร้อน) ใส่ยีสต์แล้วใส่น้ำผึ้ง หรือหล่อฮังก๊วยที่เป็นอาหารยีนส์ลงไป เพื่อกระตุ้นยีสต์ให้ทำงาน

  2. 2

    นำของแป้งอัลมอนด์ แฟลกซ์ซีด วีทกลูเตน โอ๊ตไฟเบอร์ เกลือ สารให้ความหวาน แซนแทนกัม ใส่รวมกัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
  3. 3

    ใส่ยีสต์ที่ถูกกระตุ้นแล้วลงไป (ยีสต์จะฟูพอง) ใส่ไข่ และเนยละลายลงไป

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
  4. 4

    คนให้เข้ากัน แล้วนวดมือ 30-45 นาที หรือถ้ามีเครื่องใช้เครื่องนวดแป้งนวด 7 นาที ให้เป็นเนื้อฟิล์ม ทางนี้นวดมือค่ะ เพราะไม่มีเครื่องนวด ให้แม่ช่วยนวด อิอิ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
  5. 5

    เมื่อจนได้เนื้อฟิล์ม คือแยก หรือคลี่ออกแล้ว ไม่แตกหรือเหนียวติดกันแล้ว ให้พักแป้งไว้ 2 ชม โดยแรปไว้นะคะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
  6. 6

    วอร์มเตาก่อนน้า 165 องศาก่อนอบ หรือก่อนครบ 2 ชม 10-15 นาที พอครบ 2 ชม นำมาใส่พิมพ์ แล้วเข้าเตา 45 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
  7. 7

    ครบแล้ว เช็คหน้าขนมปัง ว่าสุกไหม ไม่ดำมาก และไม่ขาวมาก ตอนแรกจะหน้าแข็ง พอทิ้งไว้ให้เย็นจะนิ่มขึ้นนะคะ ทานได้เลยจ้า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ ขนมปัง ไฟเบอร์ เหมือนขนมปังปกติที่สุด คีโต keto
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง
มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง @monsanaydongdang
เมื่อ 30 สิงหาคม 2020 04:33 น.
เน้นทำง่าย อร่อย ส่วนผสมไม่เยอะช่อง Youtube: มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊งhttps://www.youtube.com/user/oRedLadyo
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (10)

อัญชัญ แสนใจยา
อัญชัญ แสนใจยา @cook_22624842
03 มกราคม 2022 05:39 น.
เยี่ยมค่ะขอบคุณสำหรับสูตรค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 10th สำหรับ แซนทัลกัม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ: สหรัฐKeto High-Fiber Bread (Closest to Regular Bread)

สูตรเพิ่มเติม

  1. ปลาทับทิมผัดตะไคร้
  2. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  3. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  4. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  5. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  1. เมี่ยงหมูสามชั้น น้ำจิ้มแซ่บบบบบ ค่ะ
  2. สปาเกตตีขี้เมาหมูสับและไส้กรอก
  3. วิธีทำซาลาเปาโฮลวีท
  4. Yogurt Cheesecake
  5. ขนมปังหมูหยองพริกเผา คีโต 😋 keto
  1. ขนมแตงไทย
  2. ปลาดอลลี่ผัดขึ้นฉ่าย
  3. แซนด์วิช คีโต
  4. สปาเกตตีขี้เมาหมูสับและไส้กรอก
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13481633
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close