CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
นมคีเฟอร์ เกรน นมคีโต คีโต keto แก้กรดไหลย้อน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ นมคีเฟอร์ เกรน นมคีโต คีโต keto แก้กรดไหลย้อน

นมคีเฟอร์ เกรน นมคีโต คีโต keto แก้กรดไหลย้อน

มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง
มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง @monsanaydongdang

เนื่องจากทานคีเฟอร์แล้วอยากกินนม และเป็นกรดไหลย้อนด้วย เจอนมตัวนี้ ทานไปติดใจมากเลยค่ะ ที่สำคัญคุณประโยชน์เยอะมากกก ใครอยากได้ตัวเกรนสอบถามได้นะคะ หาคนช่วยเลี้ยงค่ะ ig: monsanaydongdang #ตามสั่งสูตรฉัน

เนื่องจากทานคีเฟอร์แล้วอยากกินนม และเป็นกรดไหลย้อนด้วย เจอนมตัวนี้ ทานไปติดใจมากเลยค่ะ ที่สำคัญคุณประโยชน์เยอะมากกก ใครอยากได้ตัวเกรนสอบถามได้นะคะ หาคนช่วยเลี้ยงค่ะ ig: monsanaydongdang #ตามสั่งสูตรฉัน

ดูเพิ่มเติม

นมคีเฟอร์ เกรน นมคีโต คีโต keto แก้กรดไหลย้อน

มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง
มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง @monsanaydongdang

เนื่องจากทานคีเฟอร์แล้วอยากกินนม และเป็นกรดไหลย้อนด้วย เจอนมตัวนี้ ทานไปติดใจมากเลยค่ะ ที่สำคัญคุณประโยชน์เยอะมากกก ใครอยากได้ตัวเกรนสอบถามได้นะคะ หาคนช่วยเลี้ยงค่ะ ig: monsanaydongdang #ตามสั่งสูตรฉัน

เนื่องจากทานคีเฟอร์แล้วอยากกินนม และเป็นกรดไหลย้อนด้วย เจอนมตัวนี้ ทานไปติดใจมากเลยค่ะ ที่สำคัญคุณประโยชน์เยอะมากกก ใครอยากได้ตัวเกรนสอบถามได้นะคะ หาคนช่วยเลี้ยงค่ะ ig: monsanaydongdang #ตามสั่งสูตรฉัน

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

24-48 ชั่วโมง
200 มล
  1. ตัวเกรน คีเฟอร์ (สามารถสอบถามได้นะคะ หรือเข้า ig:monsanaydongdang) 1 ช้อนชา
  2. นม 200 มล
  3. กระชอนพลาสติก 1 อัน
  4. โหลหรือเหยือกใส่คีเฟอร์พลาสติก 1 โหล
  5. ขวดใส่นมคีเฟอร์ 1 ขวด
  6. ช้อนพลาสติก 1 ช้อน
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

24-48 ชั่วโมง
  1. 1

    ทำความสะอาดวัสดุต่างๆ ให้เรียบร้อย

  2. 2

    นำตัวเกรนลงไปใส่ในโหลที่เราต้องการหมักนม แล้วเทนมใส่โหลที่เกรนอยู่แล้ว ปิดปากโหลด้วยผ้าขาวหรือทิชชู่ เนื่องจากกันฝุ่นเข้า ห้ามปิดฝาสนิทนะคะ เพราะเกรนต้องหายใจ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ นมคีเฟอร์ เกรน นมคีโต คีโต keto แก้กรดไหลย้อน
  3. 3

    นำโหลที่มีเกรน ไปเก็บไว้ในที่มืด ในกล่อง อุณหภูมิปกติ ทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง แล้วมาเช็คว่าเขาแยกชั้นรึยัง กินนมไหม ถ้าแยกชั้นแสดงว่า ได้ที่แล้ว ถ้ายัง สามารถทิ้งต่อได้ ถ้าแยกแล้วอย่าฝืนทิ้งไว้ต่อนานนะคะ เพราะเกรนจะเสียคุณภาพ ถูกทำร้ายได้ หรือหน้านมเป็นสีเหลืองก็รีบเอาออกมาเลยค่ะ

  4. 4

    เมื่อได้ที่แล้ว เอาเกรนมากรองใส่กระชอน แล้วเติมนมวนเหมือนขั้นตอนแรก ถ้าเกรนขยายเพิ่มก็เพิ่มนมไปเรื่อยๆ ค่ะ นมที่กรองเอามาใส่ขวดนมดื่ม แช่ตู้เย็น เก็บ 2 อาทิตย์ ฟรีซได้เป็นเดือน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ นมคีเฟอร์ เกรน นมคีโต คีโต keto แก้กรดไหลย้อน
  5. 5

    ถ้าอยากพักเกรน (ดื่มนมไม่ทัน ไป ตจว นานๆ ไม่มีเวลาทำ) ก็ใส่โหลเหมือนเดิม แต่ใส่นมท่วมเกรน ไม่ต้องปิดฝา หาผ้าคลุมหรือทิชชู่คลุม แล้วก็ใส่ตู้เย็นได้เลยค่ะ ช่องธรรมดา แต่ถ้านานมากๆ เป็นเดือน ใส่ฟรีซ ได้เป็นเดือนค่ะ พอจะใช้ก็เอาออกมา รอน้องละลาย แล้วให้นมปกติค่ะ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง
มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊ง @monsanaydongdang
เมื่อ 28 สิงหาคม 2020 16:38 น.
เน้นทำง่าย อร่อย ส่วนผสมไม่เยอะช่อง Youtube: มนต์เสน่ห์ด๊องแด๊งhttps://www.youtube.com/user/oRedLadyo
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สลัดยำหมูย่าง
  2. เห็ดยานางิผัดไข่ (Stir-Fried Yanagi Mushroom with Eggs)
  3. ปลาทับทิมผัดตะไคร้
  4. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  5. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  1. ช็อกบอล คีโต
  2. ตะโก้อัญชัน ข้าวโพด เผือก
  3. เมอร์แรงค์ไข่ขาวอัลมอนด์
  4. ข้าวผัดใบกะเพราอกไก่
  5. โตเกียว รวมไส้
  1. ช็อกบอล คีโต
  2. ผัดพริก กระเทียม สามชั้น คีโต keto ทำง่าย
  3. แกงกะหรี่ผัก
  4. เต้าหู้ดำผัดพริก
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13520256
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close