Soup Yến mạch - Đông cô - Đậu đỏ cho bữa sáng giảm cân nè 💫
Azhu Macrobiotics @cook_19797646
Soup Yến mạch - Đông cô - Đậu đỏ cho bữa sáng giảm cân nè 💫
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Đậu đỏ ngâm qua đêm - luộc chín
- 2
Cho lần lượt các nguyên liệu vào : sữa đậu nành - nấm đông cô - đậu đỏ - yến mạch - muối mè
- 3
Nấu hỗn hợp 10-15 phút (đến khi nấm chín). Nhớ khuấy đều để sữa không bị cháy nhé.
- 4
Chúc các bạn ngon miệng nhé 🥰 Đậu đỏ còn có tác dụng làm tăng hệ miễn dịch, giảm cholesterol, phát triển trí não 🧠 nữa đó. Chúc các bạn thật nhiều sức khoẻ ngen 🙏🏻🥰❤️
Cooksnap
Xin chào mọi người, mình là một người ăn chay và tìm hiểu về thực dưỡng, hãy đồng hành cùng mình trong quá trình tự chữa lành bản thân bằng các thực phẩm từ thiên nhiên nha 🌺Kết nối với mình qua youtube : Azhu Macrobiotics nhé , Xin cảm ơn mọi người 🌸
Xem thêm Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/13586913
Bình luận (2)