Pancakes βρώμης

Υγιεινές, πανευκολες και νόστιμες. Αν το φάτε για πρωινό είναι τούρμπο ενέργειας.
Με αυτή τη συνταγή μπορείτε να φτιάξετε και κρέπες αλλά ο χυλός πρέπει να γίνει λίγο πιο αραιός. Από αυτό θα εξαρτηθεί πόσο βρώμη θα βάλετε. Θα το δείτε με το μάτι να γίνει ένας πηχτός χυλός πιο αραιός από το κέικ για pancakes και ακόμα πιο αραιός για κρέπες.
Pancakes βρώμης
Υγιεινές, πανευκολες και νόστιμες. Αν το φάτε για πρωινό είναι τούρμπο ενέργειας.
Με αυτή τη συνταγή μπορείτε να φτιάξετε και κρέπες αλλά ο χυλός πρέπει να γίνει λίγο πιο αραιός. Από αυτό θα εξαρτηθεί πόσο βρώμη θα βάλετε. Θα το δείτε με το μάτι να γίνει ένας πηχτός χυλός πιο αραιός από το κέικ για pancakes και ακόμα πιο αραιός για κρέπες.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε στο multi λίγο από το γάλα με τη μπανάνα μας.
- 2
Σε ένα μπολ ρίχνουμε το περιεχόμενο από το multi, το υπόλοιπο γάλα,τη βανίλια,το αλάτι και το αυγό και ανακατεύουμε.
- 3
Ρίχνουμε λίγη λίγη τη βρώμη και ανακατεύουμε με το σύρμα να γίνει ένας πηχτός χυλός.
- 4
Ζεσταίνουμε το τηγάνι μας που το έχουμε αλοιψει με το πινέλο μας με λίγο ελαιόλαδο.
- 5
Ρίχνουμε από τον χυλό μας ποσότητα ίση με δύο κουταλιές της σούπας.
- 6
Ψήνουμε και από τις δύο πλευρές.
- 7
Σερβίρουμε με ότι θέλουμε. Εγώ έβαλα ταχίνι μέλι κανέλα και ηλιόσπορους.
- 8
Καλή επιτυχία!!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια