Tiramisu chuối đậu phụ healthy

Name: Tiramisu chuối đậu phụ healthy
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 5 lát bánh mì gối đen; 2 bìa đậu phụ trắng; 1 gói cà phê đen; Nước sôi; Cacao nguyên chất; 1 thìa mật ong; 2 quả chuối

Anna Lei @anna_lei

#eatclean #healthy

Xem thêm

Tiramisu chuối đậu phụ healthy

Đã lưu

Nguyên Liệu

5 látbánh mì gối đen
2 bìađậu phụ trắng
1 góicà phê đen
Nước sôi
Cacao nguyên chất
1 thìamật ong
2 quảchuối

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Pha cà phê đen với nước sôi.
2

Chuối, đậu phụ, mật ong cho vào máy xay, xay nhuyễn thành lớp kem (có thể gia giảm tùy theo mức độ đặc lỏng của lớp kem nhé)
3

Nhúng thấm đều lát bánh mì đen vào nước cafe đã pha, xếp vào tô/hộp, phủ 1 lớp hỗn hợp kem lên, rắc cacao. Tiếp tục các lớp tiếp theo tương tự cho đến hết.
4

Xong xuôi bỏ vô tủ lạnh 2+3 tiếng là...Tèn ten. Thế là ra lò 1 chiếc tiramisu ngon nghẻ đầy healthy tạm xua tan cơn vật đồ ngọt 😋