Panggang Ayam dan Vegetable bumbu bawang tomat simple

Lagi malas tumis2 dan bikin sup. Teringat ada paha ayam yang udah disayat-sayat nganggur di kulkas. Dipadukan dengan vegetable yang ada.. Untuk karbonya aku sertakan butternut pumpkin, biar gizinya makin mantap buat bumil. Bumbu marinasinya yang simple aja.. Lumayan sambil nunggu panggang bisa istirahat ataupun ngerjain hal lain.. Seperti nulis resep ini.. hehehe.
Panggang Ayam dan Vegetable bumbu bawang tomat simple
Lagi malas tumis2 dan bikin sup. Teringat ada paha ayam yang udah disayat-sayat nganggur di kulkas. Dipadukan dengan vegetable yang ada.. Untuk karbonya aku sertakan butternut pumpkin, biar gizinya makin mantap buat bumil. Bumbu marinasinya yang simple aja.. Lumayan sambil nunggu panggang bisa istirahat ataupun ngerjain hal lain.. Seperti nulis resep ini.. hehehe.
Cara Membuat
- 1
Sambil cairkan ayam dari kulkas, potong-potong bahannya. Labu sebaiknya diiris jangan tebal-tebal agar mudah matang. Jagung muda aku potong dua saja. Keluarkan bagian tengah tomat, cincang, dan taruh sambil diperas ke dalam wadah marinasi. Masukkan bahan marinasi lainnya. Untuk jeruk nipis buat yang suka agak asam bisa dipakai 1 butir. Aku sertakan sedikit irisan kulit jeruk. Jangan lupa tambahkan minyak sayur secukupnya, bisa pakai butter juga.
- 2
Marinasi ayamnya minimal 20 menit. Sisa bumbu marinasi bisa untuk labu dan jagung. Tata ayam dan labu. Sisihkan dulu jagung dan tomatnya. Panggang dengan api kecil-sedang kira-kira 25 menit. Aku sengaja panggang ga pakai rak kali ini, memang hadilnya akan agak basah. Tapi sari yang keluar dari ayam bisa untuk membuat sayuran tambah gurih.
- 3
Balik ayam dan labunya agar matang merata. Ini sebenarnya tergantung oven masing-masing ya. Saya lanjutkan panggang 15 menit lagi.
- 4
Masukkan sisa vege lainnya. Panggang dengan api sedang +/- 15-20 menit hingga matang. Sajikan.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya











Komentar