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Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
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Foto principal de Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable

Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable

Dos Rombos en la Cocina
Dos Rombos en la Cocina @alfonso_lopez
Madrid, España

El otro día vi esta receta de Chicote en el Hormiguero y me quedé loco 🤪 por la pintaza que tenían esta versión de pollo de los típicos cachopos. He probado a cocinarlo en una opción más saludable 💚 friéndolos con casi nada de aceite en la freidora de aire caliente y el resultado ha sido impresionante, tanto de textura crujiente por fuera como jugositos por dentro... y la combinación de sabores es total... Te atreves a cocinarlos? 👉 Si lo haces, me puedes dejar foto de 📸 Cooksnap, ah y cuéntame si los dejaste más tiempo o menos en tu freidora de aire.

El otro día vi esta receta de Chicote en el Hormiguero y me quedé loco 🤪 por la pintaza que tenían esta versión de pollo de los típicos cachopos. He probado a cocinarlo en una opción más saludable 💚 friéndolos con casi nada de aceite en la freidora de aire caliente y el resultado ha sido impresionante, tanto de textura crujiente por fuera como jugositos por dentro... y la combinación de sabores es total... Te atreves a cocinarlos? 👉 Si lo haces, me puedes dejar foto de 📸 Cooksnap, ah y cuéntame si los dejaste más tiempo o menos en tu freidora de aire.

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Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable

Dos Rombos en la Cocina
Dos Rombos en la Cocina @alfonso_lopez
Madrid, España

El otro día vi esta receta de Chicote en el Hormiguero y me quedé loco 🤪 por la pintaza que tenían esta versión de pollo de los típicos cachopos. He probado a cocinarlo en una opción más saludable 💚 friéndolos con casi nada de aceite en la freidora de aire caliente y el resultado ha sido impresionante, tanto de textura crujiente por fuera como jugositos por dentro... y la combinación de sabores es total... Te atreves a cocinarlos? 👉 Si lo haces, me puedes dejar foto de 📸 Cooksnap, ah y cuéntame si los dejaste más tiempo o menos en tu freidora de aire.

El otro día vi esta receta de Chicote en el Hormiguero y me quedé loco 🤪 por la pintaza que tenían esta versión de pollo de los típicos cachopos. He probado a cocinarlo en una opción más saludable 💚 friéndolos con casi nada de aceite en la freidora de aire caliente y el resultado ha sido impresionante, tanto de textura crujiente por fuera como jugositos por dentro... y la combinación de sabores es total... Te atreves a cocinarlos? 👉 Si lo haces, me puedes dejar foto de 📸 Cooksnap, ah y cuéntame si los dejaste más tiempo o menos en tu freidora de aire.

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Ingredientes

50 minutos
4 personas
  1. 8 filetesfinos de pechuga de pollo
  2. 1 pocosalsa sriratcha
  3. 1 pocomostaza Dijon
  4. 4 lonchasqueso semicurado
  5. 8 lonchasjamón serrano
  6. 1 pizcatomillo molido
  7. Al gustosal
  8. 2huevos
  9. Pan rallado
  10. Harina de trigo para rebozar
  11. Aceite de oliva en spray
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Pasos de la receta

50 minutos
  1. 1

    Bate los huevos con una pizca de sal

    Foto del paso 1 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 1 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 1 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  2. 2

    Aplana los filetes, sino tienes una maza de aplastar carne, pon una hoja de papel vegetal de hornear sobre cada filete y con el puño cerrado dale golpes, así se quedarán los filetes aún más finos. Haz lo mismo con todos.

    Foto del paso 2 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  3. 3

    En uno de los filetes pon un poco de salsa sriracha, extiéndela con una cuchara, ponle una pizca de sal y un poco de tomillo molido.

    Foto del paso 3 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 3 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 3 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  4. 4

    En otro filete untamos un poco de mostaza de Dijon.

    Foto del paso 4 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 4 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  5. 5

    Coloca jamón serrano sobre el filete que tenía la salsa sriracha, pon encima la loncha de queso.

    Foto del paso 5 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 5 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  6. 6

    Coge el otro filete y ponlo sobre este, con la mostaza hacia dentro.

    Foto del paso 6 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 6 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  7. 7

    Empana los cachopollos, pásalos primero por harina... palméalos sobre una tabla para quitarles el exceso de harina y al mismo tiempo fijar la justa.... luego báñalos en el huevo batido, escúrrelos y pasa por pan rallado.

    Foto del paso 7 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 7 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 7 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  8. 8

    Foto del paso 8 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 8 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 8 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  9. 9

    TRUCO: Mete los cachopollos empanados unos 15 minutos al congelador, así no se te abrirán luego y quedarán más crujientes al freírlos en la Airfryer.

    Foto del paso 9 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 9 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  10. 10

    Precalienta tu freidora de aire 5 minutos a unos 190º, la mía tiene un modo de precalentado automático a 188ºC.

    Foto del paso 10 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  11. 11

    Saca los filetes del congelador, rocíalos con un poco de aceite en spray por ambas caras, y colócalos en la bandeja de la freidora y la ponemos a cocinar 10 minutos a 165ºC.

    Foto del paso 11 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 11 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 11 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  12. 12

    Foto del paso 12 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 12 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 12 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  13. 13

    Abre la freidora, dale la vuelta a los cachopollos, cierra y cocina ahora otros 10 minutos pero con más temperatura, a 195ºC.

    Foto del paso 13 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 13 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
  14. 14

    Sirve y disfruta!, con un poco de ensalada quedan geniales!

    Foto del paso 14 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
    Foto del paso 14 de la receta Cachopollo de Chicote en freidora de aire versión saludable
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dos Rombos en la Cocina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/14919196
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Dos Rombos en la Cocina
Dos Rombos en la Cocina @alfonso_lopez
25 de abril de 2021 11:44
Madrid, España
Me encanta innovar con platos cocinados en todo tipo de cacharros: AirFryers, robots, microondas con Lékué, FussionCook, olla GM, panificadoras, etc... Además, comparto alguno de mis platos en mi Canal de Cocina en Youtube, visítalo para no perdértelos.💖 Suscríbete a mi canal de Youtube: https://goo.gl/biLzkh💚 Más en: https://www.dosrombosenlacocina.com🧡 Mi blog con trucos para AirFryers: https://www.directoalafreidoradeaire.com
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Comentarios (18)

Ruben Rodriguez
Ruben Rodriguez @kenovy21
3 de mayo de 2021 09:53
Con salsas se pueden sustituir, yo suelo tener, de barbacoa, ketkup y mostaza tipo amburgesa
Invitado
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