生酮版偽炒麵
小翎的生酮飲食實驗室 @Lynn_KetoLab_TW
#好料日記 疫情期間幫助宅居在家的酮友們能更愉悅無痛的渡過疫情，特別於本週加菜一品。
簡易、快速、可口、充分的飽足感，適合疫情期間食用。
生酮版偽炒麵
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簡易、快速、可口、充分的飽足感，適合疫情期間食用。
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試做成品照
1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下：椰奶ml*0.8=全脂牛奶mlex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶mlex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油3.冰淇淋類不適用置換公式4.小烤箱廚友的水分添加、烘烤溫度與時間，請參考生酮漢堡麵包-小烤箱醜照實用版
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