Mon porridge aux fraises de mon jardin

Name: Mon porridge aux fraises de mon jardin
Yield: 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 400 gr environ de Fraises; 40 gr Flocons d avoine; 1 verre de Lait d amande environ, tout dépend de la consistance

Sylvie Gallo @m27061821s3112

Mon inspiration du moment avec les fruits de mon jardin

Lire plus

Mon porridge aux fraises de mon jardin

Sylvie Gallo @m27061821s3112

Mon inspiration du moment avec les fruits de mon jardin

Enregistré

Partagez avec vos amis

Imprimez

Ingrédients

néant

1 personne

400 grenviron de Fraises
40 grFlocons d avoine
1verre de Lait d amande environ, tout dépend de la consistance

Enregistré

Instructions de cuisine

néant

1

Préparer les fraises
2

Les mixer au blender avec du lait d amande je passe la préparation au tamis pour enlever un peu les petits grains
(pour ceux qui ont des problèmes d intestins irritable)
3

Les mettre dans une coupelle avec les flocons d avoine, j y ajoute un peu de lait d amande encore
4

Laisser reposer toute la nuit
5

Un petit déjeuner vitaminé et équilibre