苦瓜蒸肉 蚵仔煎 @judyliu 苦瓜蒸肉 蚵仔煎 @judyliu 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 40分鐘 2人份 苦瓜一條（小） 蔥2支 蛋一顆 紅蘿蔔一點點 絞肉（大概半碗）～家裡剩醃肉片所以我用肉片剁肉 調味料（鹽、胡椒、醬油、太白粉）各一點點 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 40分鐘 1 2 苦瓜切開去籽（大概2公分寬） 3 蔥&紅蘿蔔切末再混合調味料&肉 4 混合好的肉塞入苦瓜大火水滾轉中火蒸20分鐘怕沒熟透～關火再燜3分鐘 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16380288 已複製 蚵仔煎 @judyliu 發布於 2022年07月19日 01:09 已追蹤 回追 追蹤 留言 (2) 蕭秀琳 @any7407 2022年07月20日 14:09 好吃好吃，用大黃瓜也好吃❤️❤️ 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 苦瓜 肉 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌小黃瓜雞肉｜少糖醃漬也入味 紅豆冰淇淋 莓果冰淇淋（藍莓+蔓越莓） 三杯松阪豬杏鮑菇 鹹豬肉炒香菇 洋蔥蝦仁滑蛋-簡易家常菜 濃香咖哩雞腿-簡易家常菜 【一人食】鯛魚滑蛋丼 皮蛋蒼蠅頭 伯爵紅茶磅蛋糕 涼拌苦瓜鹹蛋 濃香咖哩雞腿-簡易家常菜 南瓜肉絲湯米粉 粗麦（Semoulina）面包 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16380288
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