CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต

ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ชื่อยาวมาจากการรวม 2 สัญชาติ☺️
หอมตลบอบอวล ใช้วัตถุดิบที่มีในตู้เย็นไม่ออกไปซื้อเพิ่มเพราะขี้เกียจ😅 ทำไปรับประทานที่ออฟฟิศ
#เลือกทำกินเอง

ชื่อยาวมาจากการรวม 2 สัญชาติ☺️
หอมตลบอบอวล ใช้วัตถุดิบที่มีในตู้เย็นไม่ออกไปซื้อเพิ่มเพราะขี้เกียจ😅 ทำไปรับประทานที่ออฟฟิศ
#เลือกทำกินเอง

ดูเพิ่มเติม

ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ชื่อยาวมาจากการรวม 2 สัญชาติ☺️
หอมตลบอบอวล ใช้วัตถุดิบที่มีในตู้เย็นไม่ออกไปซื้อเพิ่มเพราะขี้เกียจ😅 ทำไปรับประทานที่ออฟฟิศ
#เลือกทำกินเอง

ชื่อยาวมาจากการรวม 2 สัญชาติ☺️
หอมตลบอบอวล ใช้วัตถุดิบที่มีในตู้เย็นไม่ออกไปซื้อเพิ่มเพราะขี้เกียจ😅 ทำไปรับประทานที่ออฟฟิศ
#เลือกทำกินเอง

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10 นาที
1 เสิร์ฟ
  1. สันคอหมูสไลด์ 100 กรัม
  2. เส้นโอ๊ตแบน 1/2 ถุง
    วิธีลดล้างปลาหมึกสด ให้หายกลิ่นคาว
  3. เห็ด ตามชอบ
  4. กระเทียมจีนสับ 3 กลีบ
    ปอกเปลือกกระเทียมง่ายๆ
  5. ซอสเทอริยากิคีโต 3 ช้อนโต๊ะ
    ซอสเทอริยากิ - คีโต
  6. น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    ใส่น้ำมัน กระเทียมผัดให้กระเทียมหอม ใส่เนื้อหมูเห็ดผัดจนทั้งสองอย่างสุกดี

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
  2. 2

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
  3. 3

    ใส่เส้นโอ๊ต ปรุงรส ผัดให้แห้งตามชอบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
  4. 4

    เสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผัดเฟตตูชินี่ซอสเทอริยากิ - คีโต
  5. 5

    ขอให้มีความสุข แล้วสนุกกับการกินคีโตนะคะ🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

เคล็ดลับ

วิธีลดล้างปลาหมึกสด ให้หายกลิ่นคาว

ทำปลาหมึกให้เรียบร้อย (ทิ้งก้าง ลอกหนัง หั่นปาก ตาทิ้ง) ล้าง 1 น้ำ

ปอกเปลือกกระเทียมง่ายๆ

นำกระเทียมไปแช่น้ำสักครู่ ให้เปลือกชุ่มน้ำ

สูตรที่เกี่ยวข้อง

ซอสเทอริยากิ - คีโต

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 24 ตุลาคม 2022 10:28 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  2. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  3. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  4. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  5. ไข่เจียวไก่สับราดซอสพริก (Omelette with minced chicken and chili sauce)
  1. “ขนมบ้าบิ่นมะพร้าวอ่อน”
  2. คั่วกลิ้งสะตอหมูสับ
  3. หมูสามชั้นทอดกรอบ
  4. น้ำพริกมะขามอ่อน
  5. “Croffle ครอฟเฟิล”
  1. นาเบะหมูสับ - คีโต
  2. มาม่าแผ่นแป้งเวียดนาม
  3. ผัดไทยซีฟู้ด
  4. Fish n chips
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16584965
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close