เเซนวิชฉบับคลีนๆ
ต้องการหาเมนูง่ายๆรองท้องตอนเช้าในวันที่เร่งรีบ
วิธีทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม โดยต้มไข้2ฟอง
- 2
บดอะโวคาโด หรือถ้าใครชอบทานเเบบชิ้นก็สามารถหั่นเป็นชิ้นได้เลยค่ะ
- 3
เรียงลำดับการจัดชั้น >ขนมปัง >อะโวคาโด>ข้าวโพด>ผัดสลัด>ทูน่า>ขนมปัง(ทามายองเนส)>ไข่ต้ม >ขนมปัง(อีกแผ่นที่ทามายองเนส อะโวคาโด ข้าวโพด), แต่สามารถเรียงนามใจชอบได้เลยนะคะ😁
- 4
Wrap ขนมปังให้เเน่น แล้วใช้มีดหั่น พร้อมทานค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
มื้อเช้า 5 นาที มื้อเช้า 5 นาที
#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายรักษาสุขภาพ อาหารเช้าทำไวๆ กินอยู่ท้องอิ่มนานๆ
-
-
แซนวิชทูน่าไข่ดาวคอนโด แซนวิชทูน่าไข่ดาวคอนโด
เช้าๆทำแซนวิช อร่อย ง่ายๆได้สุขภาพ สารอาหารครบ ทาน ชากาแฟ พร้อมสู้งานยันเที่ยง
-
แซนด์วิชไส้ทะลัก แบบคลีนๆ แซนด์วิชไส้ทะลัก แบบคลีนๆ
ฝาก IG: Kinclean_by_nes ด้วยค่า สูตรอาหารคลีนเยอะมากค่ะ
-
-
-
-
"แซนวิชครีมกีวีอะโวคาโดไข่ต้ม" 🥑🥝🥚🍞 "แซนวิชครีมกีวีอะโวคาโดไข่ต้ม" 🥑🥝🥚🍞
#ไอเดียช่วยเพื่อน#แชร์สูตรช่วยคนไทย#avocado034Creamy Avocado&Kiwifruit with Boiled Egg Sandwichขอนำเสนอมื้อเช้าง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์จากอะโวคาโดของโปรดค่ะ
-
แซนวิชเห็ดทรัฟเฟิลใส่ผักโขม+อกไก่สับ แซนวิชเห็ดทรัฟเฟิลใส่ผักโขม+อกไก่สับ
เช้าๆแสนจะเร่งรีบ วัตถุดิบต่างๆสามารถทำเตรียมแช่ตู้เย็นไว้ก่อนได้ อย่างอื่นที่เตรียมง่ายๆ ในตอนเช้า ใ้ช้เวลาไม่มาก แต่ได้ทานมื้อเช้าแสนอร่อย สารอาหารครบ เพราะมื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญของวัน
ครัวแม่กานดา -
แซนด์วิชปังกรอบ🥪style by barbie👩🏼🍳 แซนด์วิชปังกรอบ🥪style by barbie👩🏼🍳
อาหารเช้าที่แสนเร่งรีบ ใช้เวลาเล็กน้อยแต่ประโยชน์คับจาน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16974712
ความคิดเห็น