ผักกาดขาวผัดหอมๆติดกลิ่นไหม้กระทะ รสชาติหวาน ละมุน หอมกลิ่นซอสถั่วเหลือง เมนูง่ายๆ รสชาติเบาๆ

#ทำกินอินเทรนด์ เมนูง่ายๆ ปรุงน้อย กินกับข้าวสวยร้อนๆ พริกน้ำปลาสักหน่อย อร่อยเลยค่ะ สูตรนี้ปรุงไม่เยอะเพราะเผื่อแบ่งให้ผู้สูงวัยด้วยค่ะ ผักจะเน้นตรงใบ จะได้กินง่ายนิ่มๆ ตรงก้านจะไม่เอามาเก็บไว้ต้มจืดค่ะ

เมนูทำง่ายประจำครัว ในวันที่ป่วยๆ ผักกาดขาวแบบสีเหลือง ผัดออกมาก็น่ากินไปอีกแบบคร้าบ

มาค่ะ เมนูทำง่ายมากๆ แต่อร่อยเป็นที่สุด ของที่ใช้มีไม่มากค่ะ

สูตรนี้ไม่ต้องปรุงรสชาติมากเลยค่ะ เพราะกุ้งแห้งมีรสเค็มอยู่แล้ว

เมนูบ้านๆ ที่ทำง่ายๆ ไม่มากวิธี ทานได้ทั้งกับข้าวต้มและข้าวสวย ได้รสชาติครบรสเค็ม หวาน อมเปรี้ยวนิดๆ อร่อย😋 แถมเป็นเมนูที่เด็กๆ ก็ทานได้ค่ะ

เมนูล้างตู้เย็นง่ายๆ ผักกาดขาวซื้อมาหลายสัปดาห์จนลืมไปแล้ว#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ 63#กินได้สนุกด้วย64

ถ้าจะบอกว่า ตั้งใจไปเยาวราชเพื่อจะซื้อลูกชิ้นกุ้งมาทำเมนูนี้ จะมีใครเชื่อมั้ย 555 มันดูลงทุนเกินไปป่ะ ก็อยากกินทำไงได้หล่ะ เมนูนี่หม่าม้าทำให้กินตั้งแต่เด็ก พอมาเข้าครัวเองก็อยากจะกินบ้าง เดือดร้อนต้องไปตะลุยตลาดเก่าถึงเยาวราชจ้า และในที่สุดก็ได้ลูกชิ้นกุ้งมาสมดังใจ เอามาผัดกับผักกาดขาว โอ้ยยย มันฟิน มันอร่อย มันแบบดีมากๆ ดีจนไม่รู้จะบรรยายยังไงเลยจ้า เอาเป็นว่ามันดีค่ะ ^^ #kkเข้าครัว #自己做饭 #ครัวผจญภัย #5000มื้อให้น้อง

วันนี้ อยากลดเนื้อสัตว์ เพื่อสุขภาพ อยากให้ร่างกายได้รับ fiber เยอะๆ จัดเลยนะ เมนูนี้

ตอนเด็กๆแม่ชอบทำเมนูผักกาดขาวผัดแคปหมูให้กิน อยู่ๆก็คิดถึง แล้ววันก่อนซื้อก๋วยเตี๋ยวเรือมา แต่ลืมกินกากเจียวจ้า ก็เลยเอามาผัดกับผักกาดขาวซะเลย อื้อหือ อร่อยมากกกกกกกกกก ลืมอ้วนไปเลย ฮ่าๆ แต่อย่ากินบ่อยนะเมนูนี้ อ้วนจริงไรจริง แต่ผักมีประโยชน์(ปลอบใจตัวเองอยู่ ฮ่าๆๆๆ) #kkเข้าครัว #自己做饭 #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง #100วันบันดาลใจ วันที่11

ต้อนรับ "วันแห่งความรัก" ด้วยมื้อเช้าง่ายๆ ให้เป็นมื้อ "พิเศษ" สำหรับคนที่คุณรัก เพราะทำให้ด้วย💟🥰