เมนูข้าวโอ๊ตตอนเช้า zirin @zirin เมนูข้าวโอ๊ตเหมาะสำหลักคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ดูเพิ่มเติม เมนูข้าวโอ๊ตเหมาะสำหลักคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ดูเพิ่มเติม เมนูข้าวโอ๊ตตอนเช้า zirin @zirin เมนูข้าวโอ๊ตเหมาะสำหลักคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ดูเพิ่มเติม เมนูข้าวโอ๊ตเหมาะสำหลักคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ดูเพิ่มเติม บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ส่วนผสม 10 นาที 1 เสิร์ฟ ข้าวโอ๊ต 30 g กล้วยหอม 2 ผล อัลม่อน 20 g กีวี่ 1 ลูก นมหรือโยเกิร์ตตามใจชอบ เปิดในแอป Cookpad บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร วิธีทำ 10 นาที 1 เตรียมส่วนผสมขั้นตอนแรกบดกล้วยให้ละเอียด 🍌 🍌 2 ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปคลุกให้เข้ากัน 🍴 3 ใส่นม🥛 4 ตามด้วยผลไม้และธัญพืชที่ต้องการตามลงไป วันนี้จะเลือกเป็นกีวี่เพราะเป็นผลไม้ที่มีแคลอรี วิตามินซีสูง แล้วก็อร่อยด้วย🥰 บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ รูป Cooksnap บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ID สูตร: 17112614 คัดลอก! zirin @zirin เมื่อ 13 ตุลาคม 2023 05:00 น. กำลังติดตาม ติดตามกลับ ติดตาม ความคิดเห็น Paipai @pai_cooking 13 ตุลาคม 2023 08:40 น. อาหารเช้าทำง่าย แต่ครบคุณค่าและดีต่อสุขภาพครับ 😋 เพิ่มความคิดเห็น 0/0 คำสำคัญ เมนูข้าว สูตรอาหารที่คล้ายกัน สูตรเพิ่มเติม ข้าวผัดหมูสามชั้น น้ำพริกอ่องไก่(อาหารเหนือ) | Spicy Northern Thai Chicken and Tomato Dip ผัดมะเขือยาวหมูสับ ข้าวกล่องไข่ห่อข้าว (Egg-wrapped Rice Lunch Box) ผัดหมี่ เค้กกล้วยหอม หม้อทอด (ทำง่าย ไม่แป้ง) ตูเล่ คนไทยเรียก คุกกี้ลิ้นแมว ยำผักสลัดสาหร่ายวากาเมะซีฟู้ด ต้มเยื่อไผ่ซี่โครงหมู ผัดฟักทอง ฉู่ฉี่กุ้งแม่น้ำ อโวคาโดยาคูลท์โยเกิร์ต เค้กกล้วยหอม หม้อทอด (ทำง่าย ไม่แป้ง) ยำผักสลัดสาหร่ายวากาเมะซีฟู้ด https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/17112614
เปิดในแอป Cookpad
ความคิดเห็น