酪梨優格蛋沙拉開放三明治🥑 嚕比實驗廚房 @rubymunching 清爽的優格搭配溫潤的酪梨，配上用橄欖油煎得脆脆的酸種麵包，真是好滿足。 繼續閱讀 清爽的優格搭配溫潤的酪梨，配上用橄欖油煎得脆脆的酸種麵包，真是好滿足。 繼續閱讀 酪梨優格蛋沙拉開放三明治🥑 嚕比實驗廚房 @rubymunching 清爽的優格搭配溫潤的酪梨，配上用橄欖油煎得脆脆的酸種麵包，真是好滿足。 繼續閱讀 清爽的優格搭配溫潤的酪梨，配上用橄欖油煎得脆脆的酸種麵包，真是好滿足。 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 酪梨 雞蛋 無糖優格 芥末 胡椒 酸種麵包 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 將雞蛋放入鍋中，煮七分鐘，放著去備其他料 2 將酸種麵包用橄欖油稍微煎至兩面酥脆 3 將酪梨切半後切片，擺放在麵包上（如果覺得不好放，搗成泥再放也可以） 4 將水煮蛋剝殼（用來放涼的水可以不用倒掉，去殼完的水煮蛋可以放回水裡，把殘餘的碎殼洗掉） 5 將蛋黃蛋白分開，蛋黃裡加入優格和芥末，攪勻（優格和芥末的量依照自己喜好調整，可以先各一匙，優格稍微比芥末多一些） 6 蛋白切碎（切成自己喜歡的大小，有些人喜歡蛋沙拉的蛋白大塊一點，有些人喜歡碎一點） 7 蛋黃蛋白混在一起，試味道後可以斟酌加胡椒、鹽、羅勒等調味料 8 將蛋沙拉鋪在麵包上，完成！ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 17177632 已複製 嚕比實驗廚房 @rubymunching 發布於 2023年12月12日 02:35 已追蹤 回追 追蹤 世紀大懶人和吃貨ʕ •ᴥ•ʔ🧋興趣是用簡單易取得的食材做出美味顏值兼具的料理，看了吃了都心情好 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 9th 的 酪梨 食譜 關鍵字 酪梨 優格 蛋 沙拉 三明治 相似食譜 更多推薦食譜 肉醬義大利麵（簡易版） 豆豉煮芹菜幼苗 涼拌柚香洋蔥(簡單料理) 最受歡迎的便當菜-豆腐乳燒雞 輕藥膳義式番茄燉雞 蕃茄南瓜濃湯 高蛋白燕麥餅乾 涼拌A菜心(窩筍) 聖誕風「焦糖法式吐司」外脆裡嫩好好吃～ 本來想成為焗烤馬鈴薯的焗烤馬鈴薯泥 巴西碳烤鳳梨 ｜炭烤水密桃 烏魚燉蘿蔔 涼拌A菜心(窩筍) 起司玉米蛋餅 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17177632
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