おから料理・肉団子 よこ☆ @cook_40017447 おからを使ってヘルシークッキング♪お肉だけで作るより、中がふわっと仕上がります。 もっと読む おからを使ってヘルシークッキング♪お肉だけで作るより、中がふわっと仕上がります。 もっと読む おから料理・肉団子 よこ☆ @cook_40017447 おからを使ってヘルシークッキング♪お肉だけで作るより、中がふわっと仕上がります。 もっと読む おからを使ってヘルシークッキング♪お肉だけで作るより、中がふわっと仕上がります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚肉 200ｇ おから 200ｇ 玉ねぎ 1個 片栗粉 大２ 卵 1個 塩 小１ 砂糖 小１ こしょう 少々 《甘酢たれ》 しょう油 大３ 酢 大３ 水 大４ 砂糖 大６ だし 大１ 水溶き片栗粉 大２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはみじん切りにし、片栗粉をまぶしておく 2 ボウルに、豚肉、おから、卵をいれ、塩、砂糖、こしょうで味付け 3 ２に１の玉ねぎをくわえてよく混ぜる 4 ３を適当な大きさに丸め、油で揚げる 5 《甘酢だれ》しょう油、酢、水、砂糖、だしを鍋で煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつける 6 ４の団子を甘酢だれにからめて出来上がり♪ コツ・ポイント お肉のジューシーさが好きな方は、肉の割合を増やしてください。（もちろん全てお肉でもおいしい肉団子ができます） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17379172 コピーしました！ よこ☆ @cook_40017447 2004/05/27 20:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 3人の子供と忙しい毎日。簡単に、しかもおいしくできるレシピを日々探しています！クックパッド掲載のレシピは、とても参考になります♪ もっと読む このレシピのキーワード 肉団子 豚肉 おから 片栗粉 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 🍅トマト豆乳クリームパスタ✨激ウマ 簡単★茄子の鯖味噌缶煮 サケのムニエル ★オーツブランとココナッツオイルの食パン 簡単！お豆腐もちもち焼き♪ パウンド・ショコラ 八丁味噌マヨのゴマ風味ディップ レモンの砂糖漬け 美味しい！クリームチーズとモカのパウンドケーキ 基本のガレット生地 中華風？味噌蒸し豚丼 おから料理・うの花 花茶水餃 穂先タケノコのメンマ風炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17379172
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