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切り干し大根のサラダ 135㌍
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切り干し大根のサラダ 135㌍-レシピのメイン写真

切り干し大根のサラダ 135㌍

まーちゃん(*^-^*)
まーちゃん(*^-^*) @cook_40017212

煮物もいいけど、サラダも美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
友人に教わったものをアレンジしてみました^^;

煮物もいいけど、サラダも美味しいよ♪
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切り干し大根のサラダ 135㌍

まーちゃん(*^-^*)
まーちゃん(*^-^*) @cook_40017212

煮物もいいけど、サラダも美味しいよ♪
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材料

1人分
  • 切り干し大根 15g
  • ツナ 10g
  • きゅうり 20g
  • 塩 少々
  • レタス 30g
  • 金のごまだれ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    切り干し大根は水につけて戻す。

  2. 2

    きゅうりはせん切りにして、塩をふっておく。

  3. 3

    切り干し大根・ツナ・きゅうりを金のごまだれで和える。

  4. 4

    器に食べやすい大きさに切ったレタスをのせ、3をのせる。

コツ・ポイント

マヨネーズでもOK!

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まーちゃん(*^-^*)
まーちゃん(*^-^*) @cook_40017212
2006/05/02 07:38に公開
3人の子持ち主婦。一応、管理栄養士の資格を持ってます^^;
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このレシピのキーワード

サラダ 切り干し大根 ツナ レタス キュウリ

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