ふきの青煮
学校レシピです。
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学校で習いました。
さっぱりで結構いけます。
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さっぱりで結構いけます。
ふきを適当なサイズに切り、バットに置き塩を振る。
鍋で湯を沸かし、重曹をいれ、沸騰したら、ふきを入れる。
適度にゆでたら、取り出し、氷水に浸す。(色がきれいにでる)
冷えたら、すぐに取り出す。(長く水に浸しすぎるとみずっぽくなる)
皮、すじを剥き、4cm程度に切る。(長さは必ず揃える。)
出し汁、みりん、薄口しょうゆを合わせた八方出しを鍋で火にかけ、沸騰したらふきを入れひと煮立ちさせる。
すぐ火からおろし、鍋のまま、氷水にいれ冷やす。
盛りつける。
糸けずりをかける。
ふきの切るサイズはそろえないと、盛りつけたときかっこわる~ぃ。
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