大豆イソフラぱん

ちえ子 @cook_40023716
きな粉と豆乳でヘルシーでしょ?ふんわりときな粉の香りがして、何だかほっとする優しい味のパンです。
チョコチップやゴマとも相性がいいです。
このレシピの生い立ち
きなこが好きで作ってみました。いい香りがしてお気に入りです。
大豆イソフラぱん
きな粉と豆乳でヘルシーでしょ?ふんわりときな粉の香りがして、何だかほっとする優しい味のパンです。
チョコチップやゴマとも相性がいいです。
このレシピの生い立ち
きなこが好きで作ってみました。いい香りがしてお気に入りです。
作り方
- 1
粉類を合わせてふるい、ボールへ。そこへ砂糖・イーストを入れ、離れたところに塩を入れ、ぬるく温めた豆乳をイーストのほうに入れます。
- 2
ぬるくした水で加減を見ながら菜箸で混ぜていきます。粉っぽさがなくなったら、台に出して捏ねます。
きなこがたくさん入っているので、膜が出来るようにはなりにくいと思います。表面がなめらかになったら捏ね上がり。 - 3
暖かい場所で一次発酵させて、パンチを入れたら、6~9等分にして丸くしてベンチ。
写真のは、半分には一次発酵の前にチョコチップを入れました。 - 4
10分くらいしたら、軽く手のひらでつぶして丸めなおして成形。(チョコチップを入れなかったほうには、軽く湿らせて白ゴマをつけました。)
- 5
暖かい場所で二次発酵。180℃で予熱して15分焼きます。
コツ・ポイント
あまりべとつかないので、手捏ねしやすいと思います。
焼き上がりはふんわり・もちもちです。
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