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初めてのお料理!お箸でパラパラチャーハン
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初めてのお料理!お箸でパラパラチャーハン-レシピのメイン写真

初めてのお料理!お箸でパラパラチャーハン

cross
cross @cook_40021440

お子様が作れるように、工夫をしてみたんだけど^^どうかしら♪子供用に考えたけど、味は文句なし!ほんと、ぱらぱらですよ^^
このレシピの生い立ち
子供が料理に興味が出てきたし、どうせ食べるなら
おいしくできたほうが良いので、お箸で混ぜることにしました。
フライパンの返しができない人もいいですよ^^
家庭の火力は弱いので、あまり、火から離さないほうがより
パラパラになりやすいです。

お子様が作れるように、工夫をしてみたんだけど^^どうかしら♪子供用に考えたけど、味は文句なし!ほんと、ぱらぱらですよ^^
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子供が料理に興味が出てきたし、どうせ食べるなら
おいしくできたほうが良いので、お箸で混ぜることにしました。
フライパンの返しができない人もいいですよ^^
家庭の火力は弱いので、あまり、火から離さないほうがより
パラパラになりやすいです。

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初めてのお料理!お箸でパラパラチャーハン

cross
cross @cook_40021440

お子様が作れるように、工夫をしてみたんだけど^^どうかしら♪子供用に考えたけど、味は文句なし!ほんと、ぱらぱらですよ^^
このレシピの生い立ち
子供が料理に興味が出てきたし、どうせ食べるなら
おいしくできたほうが良いので、お箸で混ぜることにしました。
フライパンの返しができない人もいいですよ^^
家庭の火力は弱いので、あまり、火から離さないほうがより
パラパラになりやすいです。

お子様が作れるように、工夫をしてみたんだけど^^どうかしら♪子供用に考えたけど、味は文句なし!ほんと、ぱらぱらですよ^^
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材料

一人分
  • ご飯 おわんに1杯ほど
  • 卵 1個
  • *ハム 3枚
  • *ピーマン 1/2個
  • *人参 1/4本
  • ☆顆粒中華だし 味を見て小さじ1強
  • ☆塩 味を見て小さじ1/2
  • ☆胡椒 適宜
  • ☆ナンプラー(有れば) 少々(好み)
  • サラダ油 大匙1ぐらい
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作り方

  1. 1

    フライパンをごく弱火にかける。*の材料はすべてみじん切り。

  2. 2

    卵を割りほぐし、☆の調味料を入れよく溶く、その中に*の材料を入れよくかき混ぜる。しっかり、卵液に味を付けておく。おわんにごはんをついでおく。

  3. 3

    弱火で熱しておいたフライパンに、油大匙1ほどいれ、火はお子さんは中火、大人なら強火で、油がゆらゆら波打つぐらい熱する。その中に、卵液を入れ、すぐご飯も卵液の上に置く。

  4. 4

    そのまま、グルグルひたすら箸でかきまぜる。(お子様は菜箸のほうがよいかな?)なるべく早く。外から中へ、中ら外へ。ご飯のかたまりが有ったら、箸でつぶす。パラパラしてきたら出来上がり^^

  5. 5

    具はお好きなものでしてください^^

コツ・ポイント

フライパンは必ず弱火で加熱しといてください。フライパンに対して、1人分か2人分ぐらいが良いです。たくさん作らないでくださいね^^卵液にしっかり味をつけておくと、後で味を足さなくて良いので、ぱらぱらに混ぜることだけに、専念!できます^^

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cross
cross @cook_40021440
2007/03/04 07:37に公開
ケーキ屋さんのお仕事が忙しいの・・・・掲載お返事大変遅くなりますが、必ずしますので気長にお待ちいただけると嬉しいです。^▽^
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このレシピのキーワード

炒飯 にんじん ピーマン ハム 卵 ご飯

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