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たらこ♡クリームパスタ♪
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たらこ♡クリームパスタ♪-レシピのメイン写真

たらこ♡クリームパスタ♪

アルルの少女
アルルの少女 @cook_40021690

ぷちぷちの明太子とクリームが美味しく絡んだパスタです☆

生クリームで作るより、低カロリーだし、簡単に出来るからおススメです^^♪
このレシピの生い立ち
福岡に親戚がいて、よくお土産に明太子をいただくので*^^*
よくつくるクリームパスタと合わせたら・・・ぜったい美味しいだろうなと思ってやってみたら大正解でした◎

ぷちぷちの明太子とクリームが美味しく絡んだパスタです☆

生クリームで作るより、低カロリーだし、簡単に出来るからおススメです^^♪
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よくつくるクリームパスタと合わせたら・・・ぜったい美味しいだろうなと思ってやってみたら大正解でした◎

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アルルの少女
アルルの少女 @cook_40021690

ぷちぷちの明太子とクリームが美味しく絡んだパスタです☆

生クリームで作るより、低カロリーだし、簡単に出来るからおススメです^^♪
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よくつくるクリームパスタと合わせたら・・・ぜったい美味しいだろうなと思ってやってみたら大正解でした◎

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材料

2人分
  • スパゲッティ 180g
  • 明太子 ちょっと大きめを1腹
  • 玉ねぎ 1/2個~
  • バター 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ2
  • 牛乳(豆乳でもOK) 180cc
  • 塩コショウ、醤油 適量
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作り方

  1. 1

    スパゲッティの湯を沸かし、1%の塩を入れて茹でる。
    明太子を皮からこそぎとっておく。
    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら軽く塩コショウで味をつける。

  3. 3

    一番弱火にして、2にまんべんなく小麦粉を振りいれ、粉っぽさがなくなるまで炒める。そこへ少しずつ牛乳を注ぎ入れながら、よく混ぜる。少しとろみがついてきたところで1の明太子を入れ、きれいに混ざるまで混ぜる。

  4. 4

    3に醤油を一回し入れる。味をみて足りなければ塩コショウ・醤油で味を足す。

    ※ここでソースにとろみがつき過ぎだと感じたら、パスタの茹で汁を少し加えるとちょうど良くなります♪
    あまりとろみがついてるとスパゲッティと絡みにくいよ!

  5. 5

    4に茹で上がったスパゲッティを入れ、よ~く絡めて出来上がり☆

    私は彩りに水菜をのっけました!ソースにからめても美味しいよ♡

コツ・ポイント

手順4にも書いてありますが、あまりソースにとろみがついていると手順5でスパゲッティと絡みにくいです☆もし手順5で絡みにくかった場合はその時に茹で汁を入れてもOK!
ソースがと~っても美味しいので、お野菜のディップとしてもイケるかも^^♪

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アルルの少女
アルルの少女 @cook_40021690
2008/02/16 09:46に公開
こんにちは!2006年にクックパッド出会って、食とのかかわり方がより楽しくなりました^^10年以上前の学生時代に書いたレシピたちですが、みなさんの食卓の笑顔につながればうれしいです☆
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このレシピのキーワード

パスタ 豆乳 バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ 明太子

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17477935
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