ほうれん草のごま×ゴマおひたし

もんもん09 @cook_40023939
お醤油だけのおひたしとは違う。濃くも香りもビタミンの吸収率までもプラスの一品です。
このレシピの生い立ち
醤油だけ、ポン酢だけ、麺つゆだけのおひたしと・・・いろいろ食しましたが、これが一番おいしい♪(≧∀≦)
尚且つ、緑黄色野菜は、油と一緒に摂取することで吸収率がアップします。
ほうれん草のごま×ゴマおひたし
お醤油だけのおひたしとは違う。濃くも香りもビタミンの吸収率までもプラスの一品です。
このレシピの生い立ち
醤油だけ、ポン酢だけ、麺つゆだけのおひたしと・・・いろいろ食しましたが、これが一番おいしい♪(≧∀≦)
尚且つ、緑黄色野菜は、油と一緒に摂取することで吸収率がアップします。
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