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お弁当(109)韓国風?しめじ和え
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お弁当(109)韓国風?しめじ和え-レシピのメイン写真

お弁当(109)韓国風?しめじ和え

のんぷ
のんぷ @cook_40021477

レンジで1分♪和えるだけの簡単でヘルシーなおかずです(*^-^)
このレシピの生い立ち
特にありません。。。スペースがあまったので急遽作ったおかずです。

レンジで1分♪和えるだけの簡単でヘルシーなおかずです(*^-^)
このレシピの生い立ち
特にありません。。。スペースがあまったので急遽作ったおかずです。

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お弁当(109)韓国風?しめじ和え

のんぷ
のんぷ @cook_40021477

レンジで1分♪和えるだけの簡単でヘルシーなおかずです(*^-^)
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特にありません。。。スペースがあまったので急遽作ったおかずです。

レンジで1分♪和えるだけの簡単でヘルシーなおかずです(*^-^)
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特にありません。。。スペースがあまったので急遽作ったおかずです。

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材料

1人分
  • しめじ 適量
  • 韓国海苔 2枚
  • すりゴマ 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    しめじの石づきを取り半分つかる程度の水を入れてレンジで1分くらい加熱します

  2. 2

    水気を切ったしめじに手でちぎった海苔とゴマ、しょうゆを混ぜると完成です♪

  3. 3

    <他のおかず>手前がエビチリ風炒め物、奥がほうれん草とコーンの炒め物です

コツ・ポイント

味加減はしょうゆと海苔で調節してくださいヽ(^▽^@)ノ
【4月11日】最後にマヨネーズを少々混ぜるとおいしさupしました

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のんぷ
のんぷ @cook_40021477
2007/03/28 23:50に公開
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シメジ

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