朝食をとる時間がない時でも、簡単に作れるジュースで朝から酵素と食物繊維をたっぷり摂りましょう♪むくみ＆便秘解消にも☆
このレシピの生い立ち
柿にはビタミンCやカリウム、ミネラルが豊富。バナナもカリウムやビタミンが含まれているので、むくみ防止に効くかな？と思い、たくさん頂いた柿を使って簡単なジュースを作ってみました。