うまうまっ！ゴーヤの塩昆布炒め♪

Name: うまうまっ！ゴーヤの塩昆布炒め♪
Yield: １～２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴーヤ ２分の１本; 塩昆布 大１; ごま油 適量; 赤ピーマン １個

もちこヽ(´▽｀)ノさんの
「びっくり！ピーマンの塩昆布炒め」のゴーヤバージョンです♪手軽に出来ておいしいよ☆

このレシピの生い立ち
もちこヽ(´▽｀)ノさんのレシピID:17415431がとても手軽に出来ておいしかったの！これってゴーヤでも、きっと美味しいはず！！と思って作ってみたら、予想的中のうまうま～♪

もちこヽ(´▽｀)ノさんの
「びっくり！ピーマンの塩昆布炒め」のゴーヤバージョンです♪手軽に出来ておいしいよ☆

もちこヽ(´▽｀)ノさんの
「びっくり！ピーマンの塩昆布炒め」のゴーヤバージョンです♪手軽に出来ておいしいよ☆

材料

１～２人分

ゴーヤの苦味が気になる方は手順１の塩もみ後サッと湯がけば苦味が軽減します。赤ピーマンは彩りに入れてみました。

こなみママ @cook_40022482

2007/06/25 00:59に公開

自宅キッチンにて２００９年９月お料理、お菓子、パン教室オープンさせました。私はもちろんパン担当＾＾お料理やお菓子レッスンはそれぞれの講師の方々に出張できていただいてます。良ければホームページ覗いて見てくださいね♪ http://smileykonami.web.fc2.com/

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