朝食やランチに簡単☆韓国風海苔巻き

朝食やランチに簡単☆韓国風海苔巻き-レシピのメイン写真

朝食やランチに簡単☆韓国風海苔巻き

mthさおりん @cook_40054174

キムチとごま油が効いてとてもおいしい簡単レシピです！見た目も可愛いですヽ(´ω`*)ﾉ
このレシピの生い立ち
学校の世界の料理で習った韓国風海苔巻きを冷蔵庫にあったもので再現してみました(*'ω'*)

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キムチとごま油が効いてとてもおいしい簡単レシピです！見た目も可愛いですヽ(´ω`*)ﾉ
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学校の世界の料理で習った韓国風海苔巻きを冷蔵庫にあったもので再現してみました(*'ω'*)

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材料

一人分

ご飯子供茶碗軽く1
焼き海苔 1枚
ほうれん草 1/4束
☆ごま油小さじ1/2
☆ごま一振り
白菜 1/4枚
もやしひとつかみ
エバラキムチ鍋の素小さじ1/2

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作り方

1

まず野菜を洗い切り全て耐熱容器に入れ600wで1分40秒ほど加熱します
2

【ほうれん草ナムル風】
ほうれん草に☆をすべて混ぜ合わせます！完成です
3

【キムチ】
白菜ともやしにエバラキムチ鍋の素を入れて混ぜる！完成です！
4

次に焼き海苔にご飯を海苔全体に広げます
5

そこに2.3を乗せて巻きます！
6

しっかり巻けたら包丁で切り完成です☆

コツ・ポイント

海苔巻きを切る時に端の方が潰れやすいので注意すると綺麗にきれます(*'ω'*)

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mthさおりん @cook_40054174

2015/02/18 04:03に公開

栄養士の卵です！！美味しく健康なレシピを作っていきたいとおもいます！！もっといろんなレパートリーを増やしていきたいです(*･ω･)！

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このレシピのキーワード

キンパ海苔白菜もやしほうれん草ゴマご飯

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