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ネバネバ海藻サラダ♡
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ネバネバ海藻サラダ♡-レシピのメイン写真

ネバネバ海藻サラダ♡

berryberry
berryberry @cook_40021669

胡麻ドレとめんつゆがとっても合うんです♪
海藻がモリモリ食べられますよん(≧∀≦)
このレシピの生い立ち
ღライチღさんの『オクラとひじきのサラダ』がとっても美味しくて、さらに自分好みにアレンジさせていただきました♪
めんつゆ&胡麻ドレの組み合わせは、春夏ママさんの『冷やしサラダうどん』を参考にさせて頂きました♪さっぱりだけど、コクがあって美味しいです(〃^∇^)

胡麻ドレとめんつゆがとっても合うんです♪
海藻がモリモリ食べられますよん(≧∀≦)
このレシピの生い立ち
ღライチღさんの『オクラとひじきのサラダ』がとっても美味しくて、さらに自分好みにアレンジさせていただきました♪
めんつゆ&胡麻ドレの組み合わせは、春夏ママさんの『冷やしサラダうどん』を参考にさせて頂きました♪さっぱりだけど、コクがあって美味しいです(〃^∇^)

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ネバネバ海藻サラダ♡

berryberry
berryberry @cook_40021669

胡麻ドレとめんつゆがとっても合うんです♪
海藻がモリモリ食べられますよん(≧∀≦)
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めんつゆ&胡麻ドレの組み合わせは、春夏ママさんの『冷やしサラダうどん』を参考にさせて頂きました♪さっぱりだけど、コクがあって美味しいです(〃^∇^)

胡麻ドレとめんつゆがとっても合うんです♪
海藻がモリモリ食べられますよん(≧∀≦)
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ღライチღさんの『オクラとひじきのサラダ』がとっても美味しくて、さらに自分好みにアレンジさせていただきました♪
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材料

2~3人分くらい
  • オクラ 3~4本くらい
  • ひじき(水煮) 60gくらい
  • 乾燥ワカメ 大さじ2くらい
  • 大葉 2~3枚くらい
  • 玉ねぎ 1/4個
  • きゅうり 1/4本くらい
  • コーン 大さじ2くらい
  • 胡麻ドレッシング(市販) 大さじ1
  • めんつゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ワカメは水で戻して水気を絞っておく。玉ねぎは薄切りにして水にさらす。

  2. 2

    オクラはさっと茹でて水気を拭き、輪切りにする。
    大葉は千切りに。
    きゅうりは薄い輪切りにして塩もみしておく。

  3. 3

    ボウルに具材を全部入れて、ドレッシングとめんつゆを加えてよく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

よく冷やして食べるのがお勧めです♪
材料は冷蔵庫にあるものを適当に入れてみたので、お好みでどうぞ♪

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berryberry
berryberry @cook_40021669
2007/07/26 08:13に公開
小1のワンパク息子と年中さんのオテンバ娘のママです(≧∀≦) 主婦暦8年目☆ ご飯よりおやつやパンを作るのが好き♡ナチュラル&ヘルシーな物が大好きです♪♪ ハンドメイド大好き♡ 娘のお洋服や雑貨をチクチクしてます♡
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このレシピのキーワード

大葉 ひじき オクラ コーン ワカメ キュウリ ゴマ 玉ねぎ

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