保存の利く高野豆腐で　メインのボリュームおかずに☆
タンパクおかずなのに、肉より低カロリー低脂肪の　まるでとんかつ風です！
このレシピの生い立ち
一度、高野豆腐をてんぷらにしてみたのですが、フライのほうがもっと美味しそう♪と思って作ってみました。