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◆おべんとうに　小さなおかずたち８◆
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◆おべんとうに　小さなおかずたち８◆-レシピのメイン写真

◆おべんとうに　小さなおかずたち８◆

にゃぁくん
にゃぁくん @pupu_hana

【ブロッコリーのごま和え】
このレシピの生い立ち
手抜きだけど見た目ちょっと可愛いおかずを紹介したくて

【ブロッコリーのごま和え】
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材料

１人分
  1. 茹でブロッコリー 小房に分けたもの３～４つ
  2. だし醤油 小さじ１/２
  3. 砂糖 小さじ１
  4. ●すりゴマ・鰹節など 大さじ１
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に●以外のものを入れﾗｯﾌﾟをして500Wで1分弱加熱する　仕上げに●を合わせる

コツ・ポイント

お家にある青菜でｱﾚﾝｼﾞも

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にゃぁくん
にゃぁくん @pupu_hana
2010/02/16 06:30に公開
広島在住の主婦ですいつもありがとうございます　きちんとお礼に伺うことが少なくてごめんなさいა　　 　　　　
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