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ほうれん草といか天のめんつゆ和え
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ほうれん草といか天のめんつゆ和え-レシピのメイン写真

ほうれん草といか天のめんつゆ和え

あほりん
あほりん @aho123

ささっと作れる簡単和えものです!いか天がいい仕事してる一品です♪
このレシピの生い立ち
乾燥いか珍味にモニター当選したので作りました。

ささっと作れる簡単和えものです!いか天がいい仕事してる一品です♪
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乾燥いか珍味にモニター当選したので作りました。

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ほうれん草といか天のめんつゆ和え

あほりん
あほりん @aho123

ささっと作れる簡単和えものです!いか天がいい仕事してる一品です♪
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乾燥いか珍味にモニター当選したので作りました。

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材料

  1. ほうれん草 1/2袋
  2. いか天 3つほど
  3. めんつゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は湯がいて、しっかり水気を絞り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    いか天を適当な大きさにポキポキ折って、ほうれん草と一緒にめんつゆで和えてできあがり!

コツ・ポイント

ほうれん草の水気を切るときに少ししょうゆをたらして絞ると、水っぽくなりません。いか天は食べる直前に混ぜた方が、食感がいいです。さっぱり食べたい時にはポン酢でも美味しくいただけますよ!!

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あほりん
あほりん @aho123
2010/02/19 13:15に公開
※つくれぽのアップがおいつかずに申し訳ありません。コメントなしでの掲載の場合もありますがご容赦ください。Σ(ノд<)一児のずぼらハハです。日々是創作料理♪簡単手抜き料理ダーイスキ!冷蔵庫にあるもので、思い立ったら何でも挑戦したくなり、常々ヘルシー&やすーい&オイシーイ、そして超!超!!カンタンお料理目指してますw
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