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豆腐団子の塩あんかけ
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豆腐団子の塩あんかけ-レシピのメイン写真

豆腐団子の塩あんかけ

まあタン
まあタン @cook_40046671

しょうゆ味のあんかけもいいけど、塩味もなかなかです。
このレシピの生い立ち
日清ベジフルーツオイルを使ったレシピを考えました。
しょうゆ味か塩味か迷った末、たまには塩味にと。。。

しょうゆ味のあんかけもいいけど、塩味もなかなかです。
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日清ベジフルーツオイルを使ったレシピを考えました。
しょうゆ味か塩味か迷った末、たまには塩味にと。。。

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豆腐団子の塩あんかけ

まあタン
まあタン @cook_40046671

しょうゆ味のあんかけもいいけど、塩味もなかなかです。
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しょうゆ味か塩味か迷った末、たまには塩味にと。。。

しょうゆ味のあんかけもいいけど、塩味もなかなかです。
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しょうゆ味か塩味か迷った末、たまには塩味にと。。。

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材料

  • ●豆腐 1丁
  • ●パン粉 見た目豆腐の半分くらい
  • ●片栗粉 大さじ3
  • ●今回は自家製まぐろの角煮フレーク(ツナや肉そぼろなどでも!) お好みの量
  • たまねぎ 半分
  • 人参 半分
  • ピーマン 1個
  • シメジ 半パック
  • 鶏がらスープ 300ml
  • 塩 一つまみ
  • 酒 小さじ2
  • ごま油 少々
  • 日清ベジフルーツオイル 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをしておく。ボールに●を入れよく混ぜ合わせお団子にする。回りに片栗粉をまぶし(分量外)低温でじっくり揚げる。

  2. 2

    野菜類、きのこを食べやすい大きさに切る。鍋に鶏がらスープを入れ、野菜類に火を通す。

  3. 3

    塩、酒を加えてひと煮立ちさせ、ごま油を少量入れ最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

豆腐に入れるパン粉、片栗粉はお団子のかたさのお好みに合わせて調整してください。

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まあタン
まあタン @cook_40046671
2008/06/25 02:58に公開
美味しいものを食べて毎日元気に過ごしたいです♪
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このレシピのキーワード

あんかけ ツナ そぼろ まぐろ シメジ 片栗粉 にんじん ピーマン お肉 酒 玉ねぎ 豆腐

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