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そら豆とクリームチーズの冷や奴
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そら豆とクリームチーズの冷や奴-レシピのメイン写真

そら豆とクリームチーズの冷や奴

宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571

茹でて切って和えるだけ~♪
ですが、侮れない美味しさに驚きです^^
このレシピの生い立ち
居酒屋によくあるクリームチーズ奴なるものを少しアレンジしてみました。
楽天でブログ公開してますので遊びに来て下さい☆★http://plaza.rakuten.co.jp/utinaaya/

茹でて切って和えるだけ~♪
ですが、侮れない美味しさに驚きです^^
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そら豆とクリームチーズの冷や奴

宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571

茹でて切って和えるだけ~♪
ですが、侮れない美味しさに驚きです^^
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居酒屋によくあるクリームチーズ奴なるものを少しアレンジしてみました。
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茹でて切って和えるだけ~♪
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材料

2人分
  • そら豆 5~7本ほど
  • クリームチーズ 30g
  • かつおぶし お好みの量♪
  • 温泉の塩 一撮み
  • しょう油 適量
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作り方

  1. 1

    そら豆はさやから出し、熱湯に一撮みの温泉の塩を入れ3分ほど茹でます。

  2. 2

    茹で上がったら即、冷水で冷やし、適度な大きなに切ったクリームチーズを加え和えます。

  3. 3

    かつおぶしをたっぷりのせ、お好みでおしょう油またはぽん酢をかけて召し上がれ*^^*

コツ・ポイント

茹でる際に一撮みの塩を入れるのがポイントです♪色が鮮やかに茹で上がります^^

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宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571
2008/06/17 00:46に公開
亜熱帯気候の美しい珊瑚礁に囲まれた島、宮古島の唯一の天然温泉から鉄分豊富な健康塩ができました。病院食にも使われている健康塩を使ったお料理を紹介しています。簡単、お手軽に作れるお料理♪をモットーに作ってます。
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このレシピのキーワード

冷奴 そらまめ かつお節 クリームチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17718559
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