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モリモリ食べよ!!生野菜サラダ
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モリモリ食べよ!!生野菜サラダ-レシピのメイン写真

モリモリ食べよ!!生野菜サラダ

さかいたん
さかいたん @cook_40046831

ドレッシングをかけて食べるのに飽きたら、お試しください♪生野菜をモリモリ食べられちゃいます!!
このレシピの生い立ち
ドレッシングをかけて食べるのにも飽きてっきたので。

ドレッシングをかけて食べるのに飽きたら、お試しください♪生野菜をモリモリ食べられちゃいます!!
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ドレッシングをかけて食べるのにも飽きてっきたので。

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さかいたん
さかいたん @cook_40046831

ドレッシングをかけて食べるのに飽きたら、お試しください♪生野菜をモリモリ食べられちゃいます!!
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ドレッシングをかけて食べるのにも飽きてっきたので。

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材料

3～4人分
  • レタス 4～5枚
  • きゅうり 1本
  • トマト 2個
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★しょう油 小さじ1
  • ★塩 小さじ1～2
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★白ゴマ 適量
  • あらびきコショウ 少々
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作り方

  1. 1

    レタスは手でちぎっておく。きゅうり、トマトは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    深めのボウルに、1の野菜と★をすべて入れ、底からよく混ぜる。（両手ですくいあげるように混ぜると早いし、味もなじみます）

  3. 3

    お皿に盛り付け、仕上げにあらびきコショウを振って出来上がり!!

コツ・ポイント

何でも手で混ぜると美味しくできる気がする私…手が汚れるのが嫌な方は、もちろんお箸やスプーンなどを使ってくださいね♪

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さかいたん
さかいたん @cook_40046831
2010/03/09 03:03に公開
同い年の夫、長男、次男、お腹に赤ちゃんの、もうすぐ5人家族のママです！！家族に「美味しい」と言わせるため、日々ここで勉強させてもらってます（＾З＾）
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このレシピのキーワード

サラダ トマト レタス キュウリ

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