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☆豚肉とさつまいもの中華炒め☆
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☆豚肉とさつまいもの中華炒め☆-レシピのメイン写真

☆豚肉とさつまいもの中華炒め☆

チビちゃん達のママ
チビちゃん達のママ @cook_40051884

さつまいもがホクホク♪和風ではなく中華風に☆ご飯か進みます(^w^)
このレシピの生い立ち
以前持っていた本に載っていた味付けにさつまいもを加えて、少し我が家流に味付けしてみました☆

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チビちゃん達のママ
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さつまいもがホクホク♪和風ではなく中華風に☆ご飯か進みます(^w^)
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材料

4人分
  • 豚肉(バラ肉orこま切れ肉) 200g
  • さつまいも 約400g
  • 白ネギ 1本
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆酒 大さじ2
  • ◎塩こしょう 少々
  • バター 大さじ2
  • ◎しょうがチューブ 小さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮つきのまま厚さ1cmの輪切りにする。大きいのはさらに2つ〜4つに切る。水に5分ほどさらし水けをふく。

  2. 2

    ねぎは1.5cmに切る。豚肉は3cmに切り、◎を加えてもみこむ。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、さつまいもを並べ入れる(中火)竹串がすっと通るまでゆっくり焼きつける。

  4. 4

    さつまいもを一旦取り出し(端によせてもよい)余分な油をふき、バターを溶かし豚肉とねぎを炒める。

  5. 5

    豚肉の色が変わったら、さつまいもも一緒に炒め合わせる。最後に☆を加えからめて完成。

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チビちゃん達のママ
チビちゃん達のママ @cook_40051884
2011/09/28 09:42に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 さつま芋 細切れ肉 バター 酒 ばら肉 しょうが 長ネギ

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