圧力鍋で骨まで美味しいイワシのトマト煮♪
beachheaven @cook_40087682
材料を入れて、あとは待つだけ!!
簡単だけど骨までイケちゃう♪
ムスコも喜んで食べてくれました(o^―^o)ニコ
このレシピの生い立ち
圧力鍋を買ったので・・・。(*≧m≦*)ププッ
圧力鍋で骨まで美味しいイワシのトマト煮♪
材料を入れて、あとは待つだけ!!
簡単だけど骨までイケちゃう♪
ムスコも喜んで食べてくれました(o^―^o)ニコ
このレシピの生い立ち
圧力鍋を買ったので・・・。(*≧m≦*)ププッ
作り方
- 1
イワシの頭と内臓をとり洗ったあと、牛乳に20分位浸す。(牛乳に浸すことにより臭みが軽減されます♪)
- 2
牛乳以外の調味料をお鍋に入れて火にかける。
- 3
沸騰したら、キッチンペーパーでイワシをよくふき取り、イワシを投入!!
加圧25分したら自然冷却する。 - 4
自然放置後、
トマトソースの水分を飛ばしながらクレソルで味の調整をする。
ハイこれで完成で~す♪
コツ・ポイント
イワシの内臓などは魚屋さんに下処理してもらうと、よりスピーディーですね♪
(↑これは手抜きといわず合理化と言います)
やや面倒ですが、牛乳に浸すのがイワシの生臭さを抜くポイントです。
クレソルのかわりに塩・コショウでもOKです。
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