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レタスの中華スープ
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レタスの中華スープ-レシピのメイン写真

レタスの中華スープ

pocky25
pocky25 @cook_40022598

火を通したレタスがシャキシャキしてとっても美味しいです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
レタスは生だと量を多く食べられないけど、火を通すといっぱい食べれます♪
サントリーの南アルプス天然水のモニターで、作りました。

火を通したレタスがシャキシャキしてとっても美味しいです(*^_^*)
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レタスは生だと量を多く食べられないけど、火を通すといっぱい食べれます♪
サントリーの南アルプス天然水のモニターで、作りました。

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pocky25
pocky25 @cook_40022598

火を通したレタスがシャキシャキしてとっても美味しいです(*^_^*)
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レタスは生だと量を多く食べられないけど、火を通すといっぱい食べれます♪
サントリーの南アルプス天然水のモニターで、作りました。

火を通したレタスがシャキシャキしてとっても美味しいです(*^_^*)
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レタスは生だと量を多く食べられないけど、火を通すといっぱい食べれます♪
サントリーの南アルプス天然水のモニターで、作りました。

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材料

4人分
  • サントリー 南アルプスの天然水 600ml
  • レタス 約80g
  • ハム 4枚
  • 卵 2個
  • 中華あじ 小さじ1
  • 塩 小さじ2/3
  • しょうゆ 小さじ1
  • こしょう 少々
  • ごま油 小さじ1/2
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    レタスを洗ってちぎる。ハムを細切りにする。卵を溶いておく。

  2. 2

    水に調味料とハムを入れてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    レタスを加えて、少ししんなりして、沸騰したところに、たまごを加える。

  4. 4

    味見をしてみて、薄ければ塩やしょうゆを足す。
    ゴマも加えて出来上がり。

コツ・ポイント

レタスを入れたら火を通しすぎないように。余熱でも十分火が通ります。卵を入れるときは、沸騰しているところに入れてください。

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pocky25
pocky25 @cook_40022598
2008/07/16 03:58に公開
お菓子・パンを中心にレシピを紹介しています ! たまにおかずも(*^^)つくれぽ、コメント、お待ちしています♪
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