ネギに☆を入れて混ぜます

柔らかめです

○を混ぜて
中弱火で蓋をして
６分焼きます

柔らかいので
お皿に滑らせてフライパンにひっくり返すか
違うフライパンにひっくり返して蓋をして５分焼きます♪

肉に火が通ったらOk♪
焼き上がったらフライパンに醤油を入れて醤油を温める
か
醤油をレンジでチンしてから塗ります

マヨネーズ鰹節きざみのりをかけて出来上がり♪(*^^*)