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色どり鮮やか★ビーツの葉のおひたし
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色どり鮮やか★ビーツの葉のおひたし-レシピのメイン写真

色どり鮮やか★ビーツの葉のおひたし

nazna
nazna @cook_40030264

葉っぱも元気な生のビーツだから無駄なく頂きました。
太めの茎が意外に柔らかくて美味しい。
このレシピの生い立ち
長野県原村のAコープで買ったビーツをおみやげに貰いました。
中に生産者の方のものなのか手書きの食べ方レシピが。
根をスープにする他に葉と茎はおひたしや漬け物にとあったので挑戦しました。

葉っぱも元気な生のビーツだから無駄なく頂きました。
太めの茎が意外に柔らかくて美味しい。
このレシピの生い立ち
長野県原村のAコープで買ったビーツをおみやげに貰いました。
中に生産者の方のものなのか手書きの食べ方レシピが。
根をスープにする他に葉と茎はおひたしや漬け物にとあったので挑戦しました。

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色どり鮮やか★ビーツの葉のおひたし

nazna
nazna @cook_40030264

葉っぱも元気な生のビーツだから無駄なく頂きました。
太めの茎が意外に柔らかくて美味しい。
このレシピの生い立ち
長野県原村のAコープで買ったビーツをおみやげに貰いました。
中に生産者の方のものなのか手書きの食べ方レシピが。
根をスープにする他に葉と茎はおひたしや漬け物にとあったので挑戦しました。

葉っぱも元気な生のビーツだから無駄なく頂きました。
太めの茎が意外に柔らかくて美味しい。
このレシピの生い立ち
長野県原村のAコープで買ったビーツをおみやげに貰いました。
中に生産者の方のものなのか手書きの食べ方レシピが。
根をスープにする他に葉と茎はおひたしや漬け物にとあったので挑戦しました。

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材料

  • ビーツの葉 2株分
  • かつおぶし ひとつかみ
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    根の部分も付いた状態。

    • 色どり鮮やか★ビーツの葉のおひたし作り方1写真
  2. 2

    根から切り落として泥をよく洗い、根元から沸騰した湯に入れて茹でる。

  3. 3

    ざるにあげ、冷めたら適当な長さに切って器に盛る。

    • 色どり鮮やか★ビーツの葉のおひたし作り方3写真
  4. 4

    かつおぶし、醤油をかける。

    • 色どり鮮やか★ビーツの葉のおひたし作り方4写真

コツ・ポイント

茹で汁はとても鮮やかなマゼンダピンク。
これも何かに利用できたらと思ったけど、知識が無くて残念。

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nazna
nazna @cook_40030264
2007/10/19 17:05に公開
1号と2号と3人家族。おうちごはんが美味しいのが幸せだよね。
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このレシピのキーワード

おひたし ビーツ かつお節

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