アボカド、マッシュルームを一口大にカットします。
ナッツも食べやすい大きさに砕く。

フライパンにオリーブオイル、つぶしたにんにく入れ、にんにくの香りがしてきたらマッシュルームを入れる。

マッシュルームに火が通ったら、アドカドとナッツを入れ、フライパンをゆすりながら岩塩で味付けする。