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シーフードオムライス✿ミートソースがけ✿
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シーフードオムライス✿ミートソースがけ✿-レシピのメイン写真

シーフードオムライス✿ミートソースがけ✿

ちゃんりん♪
ちゃんりん♪ @cook_40076488

中のご飯はシーフード入りのガーリックライス風✿たまにはこんなオムライスもいかがですか？？
このレシピの生い立ち
昔から母がよく作っていたレシピです☆彡

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材料

2人分
  • シーフードミックス ２００ｇ
  • ニンニク ４コ
  • 卵 ４コ
  • 玉ねぎ 1/2コ
  • 塩 少々
  • ミートソース １缶
  • バター 大さじ３
  • ブラックペッパー 小さじ１
  • 顆粒コンソメ 小さじ１
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り
    。ニンニクは薄くスライスする♪

  2. 2

    温めたフライパンにバターをひきニンニクに色がつくまで炒め、玉ねぎ・シーフードを入れて火が通るまで炒めます♪

  3. 3

    ご飯を入れて強火でよく混ぜながらコンソメ・塩・ブラックペパーで味を付けたらお皿に盛ります♪

  4. 4

    卵（１人前２個）をよくといて塩・で軽く味付けをしたら薄焼き卵を作ってライスの上に乗せます♪

  5. 5

    上からミートソースをかけて完成！！あればパセリなどをかけると見た目もよくなります♪

コツ・ポイント

時間があるときはミートソースも手作りにするともっと美味しくいただけると思います(*^^)v

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ちゃんりん♪
ちゃんりん♪ @cook_40076488
2008/09/05 11:15に公開
お料理大好き( ´艸｀)♡食べるのもっと大好き(๑´ڡ`๑)
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このレシピのキーワード

オムライス ミートソース シーフード にんにく バター 卵 玉ねぎ

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