すだちおにぎり３号

Name: すだちおにぎり ３号
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 200ｇ; すだち １個; なめたけ 30ｇ; かつおぶし 1.5ｇ; 昆布茶 附属のスプーン1; 塩 お好みで

マサミM33 @cook_40081271

すだちの香りとクエン酸で疲れを吹っ飛ばせ！ランチに朝食に、簡単上品おにぎり3号です。
このレシピの生い立ち
すだちにはまってます。１号２号と来たら３号でしょう。

すだちおにぎり３号

マサミM33 @cook_40081271

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

１人分

ご飯 200ｇ
すだち１個
なめたけ 30ｇ
かつおぶし 1.5ｇ
昆布茶附属のスプーン1
塩お好みで

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ご飯を用意し、すだちの皮の緑のところをすりおろしていれる。ごく細かいみじん切りでもOK。果汁もしぼりいれる。
2

全ての材料をまぜ、おにぎりにする。

コツ・ポイント

量は全て目安です。かつおぶしは3ｇのパック約半分を使ったのでこのような表記をしています。
塩加減はお好みで。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

マサミM33 @cook_40081271

2008/09/19 00:26に公開

コドモ達の無限胃袋と日々格闘中であります☆☆おかみ M33めんどくさがりののんきもの要ダイエットだがそれもめんどくさい☆ダンナ超多趣味好物は酒とアテすっかりメタボおやじ☆コッコ1号♂アレルギー体質の偏食将軍糖質＆肉命ハラにブラックホールが発生している☆コッコ2号♀スイーツ女子いやむしろマニア

このレシピのキーワード

おにぎりこぶ茶なめたけかつお節すだちご飯

似たレシピ

その他のレシピ

すだちおにぎり ３号

すだちおにぎり ３号

材料

作り方

コツ・ポイント

つくれぽ

このレシピのキーワード

似たレシピ

すだちおにぎり３号

すだちおにぎり３号