中華クラゲとささみの和え物❀

中華クラゲとささみの和え物❀-レシピのメイン写真

中華クラゲとささみの和え物❀

ハンとユヅキ @cook_40105797

クラゲのコリコリ食感がやめられな～い！
子供のころから大好きな
簡単ヘルシーな一品です♬
このレシピの生い立ち
子供のころから食べてた味☆
クラゲの食感が大好き❤

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子供のころから大好きな
簡単ヘルシーな一品です♬
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子供のころから食べてた味☆
クラゲの食感が大好き❤

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ハンとユヅキ @cook_40105797

クラゲのコリコリ食感がやめられな～い！
子供のころから大好きな
簡単ヘルシーな一品です♬
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子供のころから食べてた味☆
クラゲの食感が大好き❤

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子供のころから食べてた味☆
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材料

２～３人分

味付け中華クラゲ１パック（１３５グラムでした）
きゅうり１/２本
ささみ１本
☆酒小１
☆レモン汁小１
砂糖小１
お酢小１
ごま油小１

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作り方

1

ささみに☆をふりかけ、ラップして電子レンジで２分、様子を見ながらチンする。少しさまして、手でさく。
2

きゅうりは細切りに。１も材料すべてを混ぜる。
完成♬

コツ・ポイント

❀ささみを電子レンジする時は様子を見ながらしてください。
我が家のレンジは６００ｗで２分でした。

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ハンとユヅキ @cook_40105797

2010/04/23 06:25に公開

今年、幼稚園に入った4歳の娘と旦那さんの美味しいを聞きたくて、みなさんのレシピ参考にさせてもらってます♪第２子の娘が生まれたばかりで、のんびりクックですが、よろしくお願いします。*うま♪追っかけ隊*No1（詳細は２００９．５.１４の日記にて）　『ちょこっとエコな会』No.4

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このレシピのキーワード

あえものキュウリささみ酒くらげ

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