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ダイエット必見☆しょうが湯(こぶ茶入り)
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ダイエット必見☆しょうが湯(こぶ茶入り)-レシピのメイン写真

ダイエット必見☆しょうが湯(こぶ茶入り)

ドロンちゃん
ドロンちゃん @cook_40049643

こぶ茶は、肥満を防いだり、血圧を下げたり、糖尿病や高脂血症、動脈硬化を予防。そこに、生姜を入れて代謝UP↗
このレシピの生い立ち
冷え性なので、体を温めて代謝を良くし、ついでにダイエットと思ったら、しょうが湯✿
でも、はちみつは、ダイエッターには、考えもの。
思いつきで作ったら、以外に美味しい❤

こぶ茶は、肥満を防いだり、血圧を下げたり、糖尿病や高脂血症、動脈硬化を予防。そこに、生姜を入れて代謝UP↗
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冷え性なので、体を温めて代謝を良くし、ついでにダイエットと思ったら、しょうが湯✿
でも、はちみつは、ダイエッターには、考えもの。
思いつきで作ったら、以外に美味しい❤

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ダイエット必見☆しょうが湯(こぶ茶入り)

ドロンちゃん
ドロンちゃん @cook_40049643

こぶ茶は、肥満を防いだり、血圧を下げたり、糖尿病や高脂血症、動脈硬化を予防。そこに、生姜を入れて代謝UP↗
このレシピの生い立ち
冷え性なので、体を温めて代謝を良くし、ついでにダイエットと思ったら、しょうが湯✿
でも、はちみつは、ダイエッターには、考えもの。
思いつきで作ったら、以外に美味しい❤

こぶ茶は、肥満を防いだり、血圧を下げたり、糖尿病や高脂血症、動脈硬化を予防。そこに、生姜を入れて代謝UP↗
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冷え性なので、体を温めて代謝を良くし、ついでにダイエットと思ったら、しょうが湯✿
でも、はちみつは、ダイエッターには、考えもの。
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材料

  • すりおろし生姜 適量
  • こぶ茶 適量
  • 熱湯(又は、水) 適量
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作り方

  1. 1

    生姜は、摩り下ろす。もちろんチューブのでも、OK☆ですが、摩り下ろしたのをお勧めします♪

  2. 2

    湯呑に、①の生姜とこぶ茶と熱湯を入れ、出来上がり☆

  3. 3

    写真は、唐辛子入り梅こぶ茶。唐辛子のカプサイシンで、さらに代謝アップして、脂肪を燃焼。冷え症から、守ります。

コツ・ポイント

必ず、温かい飲み物にしてください。冷たいと、体を冷やしてしまいがちで、脂肪燃焼してくれません。
梅こぶ茶に、唐辛子を追加しても構いません。
風邪の時は、唐辛子は喉に刺激が強いので、唐辛子無しのしょうが湯にしてくださいね。

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ドロンちゃん
ドロンちゃん @cook_40049643
2008/11/05 03:16に公開
 息子3人を育てるママです✿   素敵なつくれぽ、コメントありがとうございます✿ 皆さんのつくれぽが励みになります♡✿愛知県連合✿○嫁同盟-No.11
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