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ひき肉と野菜のドライカレー
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ひき肉と野菜のドライカレー-レシピのメイン写真

ひき肉と野菜のドライカレー

oldice
oldice @cook_40049947

フライパンで作れる簡単なドライカレーです。
彩りの良い野菜を使って食欲もUP!
このレシピの生い立ち
ドライカレーが食べたくなったので、余っていた野菜をいろいろ入れて作ってみました。

フライパンで作れる簡単なドライカレーです。
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ドライカレーが食べたくなったので、余っていた野菜をいろいろ入れて作ってみました。

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oldice
oldice @cook_40049947

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材料

2人分
  1. ひき肉(鶏or合挽きor豚) 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 1個
  4. パプリカ(赤) 1/4個
  5. ナス 1本
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 水 150ml
  8. カレー用調味料
  9. カレー粉 小さじ2
  10. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  11. ケチャップ 小さじ1
  12. ウスターソース 小さじ1/2
  13. 塩 小さじ1/2
  14. 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    カレー粉はS&Bの赤缶を使用した分量になっています。

    • ひき肉と野菜のドライカレー作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切り、ピーマン、パプリカ、ナスを1cm弱の角切りにします。

    • ひき肉と野菜のドライカレー作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引いて中火で熱し、玉ねぎを炒めます。

    • ひき肉と野菜のドライカレー作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたらひき肉を加えて、パラパラになるまでヘラでほぐしながら炒めます。

    • ひき肉と野菜のドライカレー作り方4写真
  5. 5

    ナスを加えて炒めたら、さらにピーマンとパプリカを加えてさっと炒めます。

    • ひき肉と野菜のドライカレー作り方5写真
  6. 6

    カレー用調味料を全て入れてかき混ぜながらさっと炒めます。

    • ひき肉と野菜のドライカレー作り方6写真
  7. 7

    水を注いで、水分が少なくなってトロっとするまで煮込んだら、最後に味見して塩加減を調整して完成です。

    • ひき肉と野菜のドライカレー作り方7写真

コツ・ポイント

★メーカーによってカレー粉の味が異なります。このレシピのカレー粉はスーパーでも手に入りやすいS&Bの赤缶を使用しました。

★ピーマンとパプリカは炒め過ぎると色が飛んでしまうので、さっと炒めるだけにしてください。

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oldice
oldice @cook_40049947
2013/03/09 14:13に公開
普段はIT系の会社員をしている男性です。簡単なものからちょっと凝ったものまで、色々なレシピを紹介できればと思っています!マイペースに更新していきますので、どうぞよろしくお願いします。
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